Agua de jengibre y naranja para su dieta de desintoxicación

Una mezcla de cítricos refrescante para desintoxicar tu cuerpo

¿Estaría usted interesado en probar una rica agua de naranja y jengibre? Se prepara en cuestión de minutos y hace maravillas para desintoxicar el cuerpo. Sólo busque los ingredientes y pruebe de una vez!.

Agua de jengibre y naranja

Es una de las recetas favoritas que tengo en casa, así que cuando quiero beber algo muy fresco, ligero y con buenas propiedades desintoxicantes digestivas preparo esta agua de  naranja y jengibre que le enseñaré a hacer a continuación.

La combinación es simple y básica: agua, un montón de hielo, jugo de naranja, el jengibre y, por supuesto, las buenas hojas de menta. El resultado final es una bebida súper potable, liviana desde todos los puntos de vista y grande para la desintoxicación de su cuerpo. Y es bueno para cualquier momento del día. ¿Se va a perder la receta?

Ingredientes:

Medio litro de agua (lo más pura posible)
Una generosa rodaja de jengibre (una cucharada más o menos)
Un buen ramo de hojas de menta fresca
dos naranjas
Hielo
Edulcorante (si así lo desea)

Preparación:

Exprima el jugo de dos naranjas en el vaso de la batidora
Añadir la rodaja de jengibre y las hojas de menta finamente picadas.
Procesar hasta que queden bien triturados.
Se sirve en una jarra, endulzar si lo desea y se vierte en un vaso con hielo. Por lo tanto, ya que esta lista tendrá que ser bebida esta deliciosa limonada.

Esta bebida no proporcionará una cantidad significativa de calorías, sólo la naranja, ya que los otros elementos en tales cantidades no representan una carga significativa. No tiene azúcar, es muy digestivo y desintoxicante ( el jengibre y la menta son excelentes para esto), ayuda a limpiar su organsimo y está lleno de buenos nutrientes.
Por supuesto, usted puede optar por cambiar el jugo de naranja por el pomelo, el limón o también hacer una mezcla de todos ellos.