domingo, 16 de febrero de 2014

Cómo curar el hipo


Nadie sabe qué causa el hipo, pero las pequeñas contracciones del diafragma sin duda puede ser molesto. Aquí está la manera de deshacerse de ellos rápidamente
El hipo puede llegar en el más inoportuno momento, justo antes de que usted tiene que dar un brindis, después de la cena o hacer frente a la comisión de urbanismo, por ejemplo. Cuando está en público, puede que tenga que utilizar algunos métodos muy sutiles para controlar el hipo. 

Algunos métodos implican una presión suave; otros, un vaso de agua y, si usted tiene un alto umbral de vergüenza-o puede esconderse en alguna parte -hay contorsiones maravillosamente extrañas que personas propensas al hipo han ideado para curar las contracciones. Haga lo que funcione para usted.


Medidas de emergencia en lugares públicos
• Pulse la palma de la mano con el pulgar de la otra mano. Cuanto más duro, mejor.Como alternativa, puede apretar la bola de su pulgar izquierdo entre el pulgar y el dedo índice de la derecha. El malestar es una distracción que afecta el sistema nervioso y puede acabar con el hipo. (Y usted puede hacerlo bajo la mesa, sin nadie mirando.)

• Tome una respiración profunda y luego mantenerla durante un tiempo. Cuando hay una acumulación de dióxido de carbono en los pulmones, el diafragma se relaja.
• Si usted puede retirarse de la vista pública por unos minutos ("Lo siento-tener que ir al baño!"), meta los dedos en los oídos durante veinte o treinta segundos. O presione las áreas suaves detrás de las orejas, debajo de la base del cráneo. Esto envía una señal de "relajación" a través del nervio vago, que conecta con el área del diafragma.
• Siempre y cuando usted está fuera de la vista de las personas, saque la lengua. Este ejercicio "grosero" es realizado por los cantantes y actores, ya que estimula la abertura entre las cuerdas vocales (glotis). Se respira con más facilidad y calma los espasmos que causan hipo.




Curas 

• Tome nueve o 10 sorbos rápidos seguidos de un vaso de agua. Cuando usted está tragando una copa, las contracciones rítmicas de los espasmos del esófago de anulación del diafragma.
• Si puede bloquear sus oídos cuando usted bebe, mejor que mejor. Mete los dedos en los oídos y disfrutar a través de un sorbete. Usted está presionando sobre el nervio vago, mientras que también está recibiendo los beneficios de la ingestión constante. • Coloque una sola capa de toalla de papel sobre la parte superior de la copa, a continuación, beber a través de la toalla. Vas a tener que "tirar" más duro con el diafragma para absorber el agua, y tragando contrarresta los movimientos musculares espasmódicos.

Remedios comestibles


• Ponga una cucharadita de azúcar o miel  en agua caliente y revuelva, póngalo en parte posterior de la lengua y trague.
• La fuerte sorpresa de algo amargo puede fruncir los labios y curar el hipo. Cortar una rodaja de limón y chuparlo.
• Ingiera una cucharadita de vinagre de sidra. Este es un reto, pero si va lidiar con el hipo con  el asalto a las papilas gustativas, es una cura rápida para el hipo. 

Tome un tiempo relax

• A veces la relajación es la clave. acuéstese en una cama, boca abajo, con la cabeza vuelta y los brazos colgando a un lado. Tome una respiración profunda, mantenerla durante 10 a 15 segundos, exhale lentamente. Después de unos repeticiones, descansar durante varios minutos antes de levantarse.
• Si puede obtener la ayuda de su pareja, de pie contra la pared y pídale a su pareja para colocar el puño ligeramente en la zona justo debajo de su esternón. Tome algunas respiraciones profundas, y en el último, exhalar completamente. Su pareja debe entonces presionar suavemente pero con firmeza, para ayudar a expulsar el aire de los pulmones.
• Un beso largo y apasionado se ha sabido que funciona. (Y si no lo hace? Bueno, no pasa nada.) Ni siquiera tengo que decir que es importante elegir la pareja adecuada para este remedio.

Curas para niños

• Ofrecer una gran cucharada de mantequilla de maní. En el proceso de masticación y conseguir sacarlo de la lengua y los dientes, la deglución y los patrones de respiración se interrumpe.
• Con una bola de helado, la cura se convierte en un placer. El frío del helado, la deglución constante, y una distracción placentera se suman para calmar el diafragma y curar el hipo .

El poder de la prevención

• Evite la cerveza o refresco carbonatado , especialmente si está frío. La baja temperatura, en combinación con las burbujas, crea un popurrí de las irritaciones que podrían desencadenar su diafragma.
• Coma más despacio. Al comer rápido se traga más aire y puede causar hipo, así como eructos.
• Se han conocido medicamentos como el diazepam para contribuir a los ataques de hipo más frecuentes. Si sospecha que un medicamento con receta es el problema, hable con su médico acerca de tomar una alternativa.
• Si un bebé tiene hipo, podría ser porque él o ella se tragó demasiado aire mientras se alimentaba. Así que realizar el mismo ritual que haría para eructar: ​​Sostenga al bebé contra su hombro y dele palmaditas suaves en la espalda . Eso puede sacar el aire y detener el hipo. También puedes ver la tetina del biberón para ver si se está permitiendo que la cantidad adecuada de líquido fluya hacia fuera. Si sale demasiado líquidos podría estar contribuyendo a los ataques de hipo.

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