Perú el país de América del Sur es el hogar de numerosas plantas benéficas, como la raíz de maca peruana, una legendaria raíz que mejora el sexo utilizada por los Incas. Había oído hablar de la hierba maca peruana y el extracto hace años. La raíz de maca peruana ha sido llamado "ginseng peruano", a pesar de que no tiene relación con el ginseng. Pero al igual que el ginseng, la maca se emplea como un extracto de maca peruana para aumentar la fuerza, la energía, la resistencia, la libido y la función sexual, la combinación ganadora de los beneficios para la salud, si alguna vez hubo uno.
¿Qué es la Maca?
La maca, Lepidium meyenii, es una planta anual que produce una raíz como de rábano. La raíz de maca es típicamente seca y se almacena, y se mantendrá fácilmente durante siete años. La planta se cultiva en la meseta de Junín sierra central del Perú, y fue muy venerado por los incas.
Durante el apogeo del imperio inca, la leyenda dice que los guerreros incas consumían maca antes de entrar en batalla. Esto los hacia ferozmente fuerte. Pero después de la conquista de una ciudad a los soldados incas tenían prohibido el uso de maca, para proteger a las mujeres conquistadas de sus poderosos impulsos sexuales. Así se remontan a hace 500 años la reputación de la maca para aumentar la fuerza, la libido y la fertilidad ya estaba bien establecida en el Perú.
Hoy en día, la popularidad de la maca está en aumento en gran medida, ya que la gente descubre que la planta realmente impulso la libido, la función sexual y la energía en general. Acres de tierra en Perú dedicada al cultivo de la Maca aumenta cada año para satisfacer la demanda, y un número de científicos han centrado su atención en las propiedades de la raíz. En Perú, la maca es utilizada por los hombres y por las mujeres que quieren poner más fuego en sus vidas sexuales. Y en los EE.UU., Europa y Japón, los suplementos dietéticos que contienen maca están ganando fervientes devotos.
Maca Nutrición
¿Qué ingredientes naturales de maca promueven sus reputados efectos en la mejora del sexo? Análisis en profundidad de la maca realizada en 1998 por el Dr. Qun Yi Zheng y sus colegas de Botanicals PureWorld muestra que la maca contiene aproximadamente 10 por ciento de proteína, casi el 60 por ciento de carbohidratos, y una variedad de ácidos grasos. Estos ingredientes son comunes y nada especial. Pero los investigadores también descubrieron dos grupos de nuevos compuestos, los macamidas y los macaenes. Estos agentes se cree que son directamente responsables de los poderes sexuales de estimulación de la maca.
Uso de la maca en Perú
Para probar esta idea, los investigadores realizaron una serie de experimentos controlados con animales, cuyos resultados fueron publicados en la edición de la revista médica Urology abril de 2000. Los roedores alimentados con estracto de Maca puro, que contiene una concentración de macamidas y macaenes, demostró gran aumento de la energía y la resistencia. Los animales también mostraron un aumento notable en la actividad sexual, en comparación con los animales no alimentados con maca, o aquellos alimentados con cantidades menores de macamidas y macaenes. Entonces, ¿cómo se traduce esto a los seres humanos? Las personas que consumen maca también obtienen resultados sexuales. Hombres y mujeres con baja libido sienten un impulso en el deseo sexual, y los hombres con problemas de erección reportan marcada mejoría en la función sexual.
En Perú, la maca es un alimento. En el Tercer Festival Anual de Maca en Churin, Perú, probamos numerosos productos elaborados con la raíz que mejora el sexo. Peruanos hacen galletas, pasteles, avena caliente, papas fritas y bebidas licuadas con la raíz de maca, que tiene un agradable sabor parecido a la harina de graham.
En varios puestos, las mujeres estaban haciendo bebidas de maca licuadas. Las raíces de Maca se sumergen en vasos de agua, y las mesas estaban cargadas con todos los ingredientes para una bebida. La mezcla típica incluye un par de raíces de maca empapados y un poco del agua del remojo, un puñado de papaya fresca, un poco de leche condensada, un huevo, miel y vainilla, todos juntos con vigor y sonrisas. Le pregunté a un número de personas por qué se utiliza la maca, pero la respuesta de una mujer se destaca en mi mente. Ella sonrió ante mi pregunta y respondió: "Bueno, por el sexo, por supuesto."
Comentarios de los médicos sobre la Maca
Los usuarios no son los únicos que hacen comentarios acerca de la maca. La raíz y sus extractos se utilizan en la práctica médica en el Perú. En noviembre 1988 en el Townsend Letter for Doctors, los médicos fueron citados en relación con los usos terapéuticos y saludable de la maca. El Doctor Hugo Malaspina, MD, un cardiólogo que practica la medicina complementaria en Lima, Perú, ha estado utilizando maca en su práctica durante 10 años.
Malaspina primero se enteró de la maca a través de un grupo de hombres mayores sexualmente activos que tomaban la hierba con buenos resultados. "Uno de este grupo comenzó a tomar maca y descubrió que era capaz de realizar satisfactoriamente una relación sexual con una amiga. Pronto todos en el grupo comenzó a beber la maca en polvo como una bebida y disfrutar del impulso que la raíz estaba dando sus funciones hormonales . Tengo varios de estos hombres como pacientes, y su mejora me llevó a averiguar más acerca de la maca y comienzo a recomendar a mis otros pacientes ", dijo Malaspina.
Otro médico peruano, doctor Aguila Calderón, MD, es el ex decano de la Facultad de Medicina Humana de la Universidad Nacional de Federico Villarreal en Lima. El doctor Calderón usa la maca para la impotencia masculina, la disfunción eréctil, los síntomas de la menopausia y la fatiga general y afirma buenos resultados.
¿Cuánta maca debe tomar?
El médico Gary Gordon, de Arizona MD, ex presidente de la Universidad Americana para el Avance de la medicina, es también un partidario de la maca. "Todos hemos escuchado rumores acerca de diversos productos como la maca. Pero con el uso de esta raíz peruana yo personalmente experimenté una mejoría significativa en la respuesta del tejido eréctil. Lo llamo respuesta de la naturaleza a la Viagra, citó en el Dr. Gordon.
Lo que veo en la maca es un medio de normalizar nuestras hormonas esteroides como la testosterona, la progesterona y el estrógeno. Por lo tanto, tiene la posibilidad de impedir los cambios hormonales del envejecimiento. Actúa sobre los hombres para restaurarlos a un estado funcional saludable en el que experimentan una libido más activa ".
La mayoría de las compañías de suplementos que venden maca están poniendo alrededor de 500 miligramos de maca seca en cada cápsula. Algunos recomiendan tres cápsulas al día, unos seis.
Creo que mucha gente piensa usar hierbas como medicamentos, y asumen que las pequeñas cantidades es algo bueno. En la mayoría de los casos, eso no es cierto. Como regla general, los consumidores toman demasiado poco de la mayoría de las hierbas para obtener los beneficios que aquellas hierbas pueden impartir. Rara es la hierba que trabaja en pequeñas dosis. Y muchas etiquetas de los productos a base de hierbas ofrecen recomendaciones de dosificación basados no en la eficacia, sino en el precio.
Para ser consistentes con el uso del Perú que tomaría un mínimo de seis a diez cápsulas de 500 miligramos de polvo de maca al día, lo que equivale a entre 3.000 y 5.000 miligramos de maca. Por supuesto que puede tomar más. También puede obtener la raíz de maca en polvo en algunas marcas. Con estos productos, usted puede echar una cucharada llena en una bebida licuadora todos los días y disfrutar de la forma en que la maca peruanos lo hacen.
Cuanto más maca o extracto de maca usted consume, es probable que obtenga más beneficios. En estudios de toxicidad realizados en los EE.UU., la maca mostró absolutamente ninguna toxicidad y sin efectos adversos farmacológicos. En estudios con animales, los animales consumen más maca, más fuerte y más activos sexualmente se convierten. Puede ser generosos con las cantidades de productos de maca que toma. Con la maca, usted tiene una manera segura, efectiva, no tóxica para aumentar significativamente la función sexual, sin los peligros de los medicamentos recetados.
Clic en este enlace si desea comprar productos naturales y seguros que le pueden ayudar a prolongar tus erecciones de manera natural.
[Nota del editor: Si bien las hierbas naturales pueden tener muchos efectos positivos en su salud, como restablecer o mejorar su deseo sexual, usted debe discutir el uso de hierbas específicas con su médico. La mayoría de las hierbas son seguros en sí mismos, pero su médico puede ayudarle a saber si pueden tener potenciales interacciones adversas con otros medicamentos que esté tomando u otras condiciones de salud que tenga.]
No hay comentarios:
Publicar un comentario