Propiedades y beneficios medicinales del romero

El romero es un arbusto perenne, con buen aroma y sabor. Se utiliza comúnmente en la medicina a base de hierbas para diversos fines,  también tiene usos culinarios.

El romero contiene una serie de propiedades medicinales, por lo que puede consumir en su dieta, aromaterapia o aplicaciones externas con otros productos (champús, cremas, etc) ..

Las siguientes son las propiedades medicinales.

• Lucha contra los problemas digestivos, regula la secreción de jugos gástricos, elimina la flatulencia, etc.
• Luchar contra los problemas circulatorios e inflamación, trastornos nerviosos, dolores de cabeza y el reumatismo.


• Ayuda a mantener el cabello en buen estado, con brillo, suavidad y fuerza.
• Es un potente antioxidante, con la que podemos eliminar los radicales libres aliviando problemas de manchas en la piel, entre otros.
• Es un gran relajante sobre el músculo,  capaz de aliviar los espasmos, calambres y algunos dolores en el cuerpo.
• Estimula el hígado, la producción de bilis y las funciones reguladoras de la asimilación y la eliminación de residuos y sustancias en el sistema endocrino.
• Antibacteriano, además es eficiente para combatir hongos y algunos virus.
• Ayuda a una correcta asimilación y distribución del nivel de glucosa en sangre.
• En aromaterapia se atribuye a mejorar el rendimiento, la memoria, la respuesta inmediata, además de ser un antidepresivo.
• En el sistema respiratorio tiene una respuesta muy eficiente ya que ayuda en problemas de crup, tos, (aliviando la congestión y los síntomas), y mejora la absorción de oxígeno en los pulmones.
• Según las investigaciones hechas  el aceite esencial del romero ayuda a prevenir el cáncer, reduce  la tasa de incidencia y reduce la probabilidad de contraerla en el tiempo.


• Debido a su capacidad relajante y anti-inflamatorios pueden acabar con los dolores menstruales.
• Combate la anemia debido a su alta cantidad de hierro.
• Ayude a problemas bucales tales como el mal aliento, úlceras, etc.