Remedios caseros para el dolor de estómago y cómo prevenir el dolor de estómago

¿Qué causa el dolor de estómago

El dolor de estómago es causado debido a una infección viral y, en algunos casos, debido a las bacterias y también es causada por el estrés, ciertos medicamentos, alergias y la irritación debido a los químicos. La automedicación con analgésicos y antibióticos también pueden causar dolor de estómago debido a la irritación de la mucosa también un ataque puede ser provocada por la aspirina u otros medicamentos anti-artríticas. Esto debilita la mucosa del estómago y se convierte en impotente  ante la infección viral. Dolor de estómago también puede ser causada por el exceso de alcohol, intoxicación alimentaria o infección bacteriana. Una causa muy común de la inflamación es el alimento contaminado con estafilococos.

Estas bacterias forman una toxina en el alimento y una vez que se come, la intoxicación alimentaria es probable que tenga lugar. Nuestro sistema de cuerpo trata de luchar contra estos invasores intestinales y, al hacerlo así  contrae todo el tracto intestinal más duro y más rápido y estas contracciones causa dolor debido a una infección intestinal .

Cómo prevenir el dolor de estómago

1. colocar alrededor de sí mismo una almohadilla eléctrica o bolsa de agua caliente. El calor puede ayudar a minimizar los calambres. Beba mucho líquido y tomar descanso es muy importante.
2. Evite los alimentos grasos y los productos lácteos como la leche, el helado y el queso cuando se tiene dolor de estómago.
3. Evite los huevos crudos y cocinar el pollo y el pavo a temperatura alta y comer alimentos frescos todos los días.
4. No comer la comida picante, aceite, y rica en grasa que es difícil de digerir.
5. No tome bebidas como refrescos de cola, café y alcohol para que no se intensifiquen los síntomas.

Remedios caseros para dolor de estómago 

• Té de menta es muy útil y relajante en esta condición. Añadir una cucharadita de hojas de té de hierba gatera en una taza de agua y dejar reposar durante unos 15 minutos y la bebida, esto ayudará a aliviar el dolor.
• Mezcle tres partes de menta verde y una parte de jengibre. Añadir una cucharadita de la misma a una taza de agua caliente y beber té de 2 a 3 veces en un día para aliviar el dolor de estómago.
• Tome las pastillas de carbón para reducir el gas. El carbón activado absorbe los gases y los elimina.
• Para aliviar el dolor debe sentarse  en la silla y aplicar calor sobre el estómago y beber agua caliente con ella.