BENEFICIOS Y EFECTOS SECUNDARIOS DEL GUGGUL

¿Qué es el extracto de Guggul?

Una resina amarillenta segregada por el árbol de la mirra mukul ( Commiphora ), el guggul ha sido utilizado durante miles de años en Ayurveda (la medicina tradicional de la India). Los practicantes de la medicina ayurvédica a menudo mezclan extracto de guggul con otras sustancias naturales para curar problemas de salud como la artritis , las hemorroides y las infecciones del tracto urinario . el Guggul también se promociona como un remedio para el acné , así como un estimulante para perder peso .

Guggul para el colesterol alto

A pesar de que guggul se utiliza ampliamente en la India para combatir el colesterol alto , la investigación sobre efectos reductores del colesterol el extracto ha arrojado resultados mixtos. Un estudio de 2009 de 43 adultos con colesterol moderadamente alto, por ejemplo, encontró que los que tomaron 2.160 mg de guggul en forma de cápsulas al día tuvieron un mayor descenso en los niveles de colesterol total que los que tomaron un placebo. Sin embargo, los miembros del estudio que utilizaron guggul no mostraron una reducción significativa en sus niveles de colesterol LDL ("colesterol malo").

Otro estudio (publicado en 2003) asignó 103 adultos con colesterol alto para tomar 1.000 mg o 2.000 mg de guggul al día durante ocho semanas, y encontraron que el extracto  mantenia niveles elevados de colesterol LDL.

Mas Beneficios del Guggul

La investigación preliminar sugiere que el extracto de Guggul puede ayudar a combatir los tumores. Un estudio de 2007 sobre las células humanas comprobó que la guggulsterona (un compuesto encontrado en el guggul) indujo la muerte de las células del cáncer de próstata, mientras que un informe de 2008 reveló que la guggulsterona frustró el crecimiento de los tumores de piel en ratones.

Otras investigaciones muestran que el extracto de Guggul puede ayudar a reducir los síntomas de la osteoartritis de la rodilla.

Efectos secundarios de Guggul

A pesar de que generalmente se considera seguro, el extracto de Guggul puede provocar efectos secundarios como dolor de cabeza, náuseas, irritación de la piel (generalmente en forma de una erupción) en algunos individuos. El guggul también se ha encontrado para estimular la tiroides, cualquier persona con una enfermedad de la tiroides debería consultar a un médico antes de usar el extracto de guggul.

En un estudio realizado en 2004, los científicos descubrieron que la guggulsterona puede inhibir la acción de los fármacos que son metabolizados por las enzimas del cuerpo CYP3A. Estos medicamentos incluyen Lipitor , ciclosporina , y quinidina.