COMO TRATAR EL ESTREÑIMIENTO DE LOS BEBES

Es desgarrador cuando su bebé está estreñido.

Su bebé no ha tenido un movimiento intestinal durante 3 días o más - ¿Eso es normal o se trata de estreñimiento? Los movimientos  del intestino de tu bebé son duras y secas - ¿Eso es normal o se trata de estreñimiento? Encuentre las respuestas a estas preguntas y aprenda todo sobre el estreñimiento y los bebés.

Hay muchas causas del estreñimiento infantil. Una de las causas más comunes del estreñimiento en los bebés es la introducción de alimentos sólidos.

Las causas más comunes del estreñimiento infantil son los siguientes:

Introducción de alimentos sólidos: los bebés amamantados son más propensos a la constipación, cuando se introducen los alimentos

sólidos. Esto es debido a que sus estómagos pequeños se utilizan para el procesamiento con facilidad de la leche materna  altamente digerible .

Dieta baja en fibra

Las dietas excesivas de productos lácteos (yogures, quesos, leche)

Los alimentos como el banano,  compota de manzanas, los cereales, panes, pastas y papas blancas pueden contribuir o causar estreñimiento

Un cambio en la dieta de un bebé por lo general alivia el estreñimiento. Los siguientes consejos también pueden ayudar a que el bebé constipado.

 ¿Cómo tratar el estreñimiento en los bebes?

Hay muchas cosas que usted puede hacer para ayudar a aliviar el estreñimiento del bebé. Usted puede cambiar el patrón de alimentación del bebé y / o participar en algunos ejercicios físicos.

Los ejercicios para aliviar el estreñimiento infantil incluyen:

Masaje en la barriguita - Masajear suavemente y frotar la panza del bebé en el sentido de las agujas del reloj. Coloque las manos en el ombligo del bebé masajee con movimientos circulares, moviendo la mano (s) fuera y lejos del centro del vientre del  bebé. Piernas de bicicletas - Coloque a su bebé sobre su espalda y ligeramente mantenga sus piernas en una posición semi-inclinada. Suavemente empezar a mover las piernas de su bebé como si estuviera andando en bicicleta. Alterne las piernas  con masaje en la barriguita. * "Las piernas de bicicletas", también pueden ayudar a aliviar un bebé que tiene gases. Un baño caliente - Algunos profesionales médicos sugieren dar a su bebé un baño tibio para el estreñimiento.La idea es que esto puede ayudar a relajar al bebé y "ponerlo todo en marcha" de nuevo. Dar un masaje en la barriguita a medida que  está secando a su bebé.

Aliviar el estreñimiento en los bebés menores de 4 meses:

Trate de darle una a dos onzas de jugo de frutas diluido, como uva, ciruela o manzana, ciruela dos veces al día y practicar algunos de los ejercicios anteriores. (Siempre consulte a su pediatra sobre la conveniencia de nuevos alimentos y líquidos para ayudar a aliviar el estreñimiento )

Aliviar el estreñimiento en los bebés de más de  4 Meses a  12 meses  por un cambio en la dieta de alimentos

La adición de más fibra a la dieta del bebé puede ayudar a desbloquear la situación. Trate de alimentos colados que contienen alto contenido de fibra, tales como :

albaricoques ciruelas pasas duraznos ciruelas

peras chícharos espinacas

Para los niños mayores que están comenzando los alimentos sólidos, es posible que desee evitar los alimentos para bebés, como el cereal de arroz, puré de manzana y el plátano, ya que pueden agravar el estreñimiento.

¿Por qué puedo darle a mi bebé jugo de manzana, pero no salsa de manzana cuando está estreñido?

Hay una diferencia en la cantidad de azúcares y pectina en el zumo de manzana y puré de manzanas: El jugo de manzana contiene más azúcares y líquidos por lo que ayuda a aliviar el estreñimiento. El puré de manzana es la totalidad de la fruta. Puede contener un nivel más alto de la pectina – y endurece los excrementos y por lo tanto puede conducir al estreñimiento.

"El jugo de manzana también tiene un efecto laxante suave que puede ayudar a proporcionar alivio de la constipación comúnmente experimentados por los más pequeños.

Las manzanas contienen pectina, que  añaden volumen a las heces, y su acción de limpieza animará a los movimientos intestinales. Ellos tienen un efecto laxante, también se utilizan para ayudar a la gente a volver a una dieta normal después de sufrir ataques de diarrea. La pectina de la fibra de manzana al parecer, es la razón por la que las manzanas ayudan a los movimientos de intestino. Por otra parte, que la fibra de la pectina  es lo que los dietistas nos han estado diciendo desde hace décadas  que es necesario para mantenernos regular y para evitar el estreñimiento. A pesar de que le ayudará a prevenir el estreñimiento ayudando a mantener los intestinos regular, no ayudará a aliviar el estreñimiento.

Cuando se trata de la regularidad del intestino, las manzanas contienen dos tipos de fibra, soluble e insoluble. La fibra insoluble funciona como fibra, mientras que la fibra soluble (pectina), que se encuentra principalmente en la piel, actúa como un ablandador de las heces mediante la elaboración de agua en las heces y el aumento de volumen de las heces. 

 Recuerde, siempre consulte con su pediatra sobre la introducción de alimentos sólidos a su bebé y discuta específicamente algunos alimentos que pueden representar riesgos de alergia para su bebé.