La miel puede borrar su acné sólo si es causada por infecciones bacterianas. Si su acné es el resultado de la irritación, las hormonas o cualquier otra causa, la miel no puede hacer mucho. Sin embargo, ayuda a calmar su acné existente y sanar su piel irritada. Si su problema es agudo y no remite con remedios naturales, lo mejor es que visite a un dermatólogo.
3. Cabello Saludable:
La miel con toda bondad hace maravillas para el pelo! Sepa cómo la miel es beneficioso para pelo! Cura el cabello seco, dañado y al aceite buscando. Le ayuda a retener la humedad y deshacerse de la picazón, escamas secas en el cuero cabelludo. También ayuda a mantener el cabello limpio, brillante, sano y brillante. Pruebe la siguiente mascarilla para el pelo para conseguir lisas y brillantes crines:
Mascarilla de miel para el pelo:
Lo que se necesita?
- Miel
- El aceite de oliva (virgen extra de preferencia)
- Limón (se puede sustituir el limón con yogur batida si desea)
Método:
- Calentar juntos tres cucharadas de aceite de oliva con dos cucharadas de miel.
- Además, añadir una cucharada de jugo de limón y mezclar bien.
- Aplique la mezcla en el cuero cabelludo y el cabello cuando aún está caliente.
- Déjelo por 30 minutos o más y luego enjuagar y lavar.
Para Enjuague rápido:
Después de lavarse el pelo, añadir dos cucharadas de miel y un poco de jugo de limón a tres tazas de agua y revuelva. Enjuague el cabello con esta mezcla y secar normalmente.
Para Quick Boost:
Para dar a su pelo los beneficios de la miel, mezcle una cucharadita de miel con su champú y aplicar en el cuero cabelludo y en el cabello. Trabajar a espuma y dejar que repose durante dos minutos más o menos y luego, enjuague
4. Miel Para los ojos:
Bueno, esto puede venir como una sorpresa para algunos de ustedes que la miel puede ser utilizada para el cuidado de los ojos. Los antiguos egipcios y los indios se enteraron del beneficio de la miel como un remedio para curar enfermedades de los ojos .
Cuando se aplica a diario la miel protege y mejora el ojo-vista.
La miel también es beneficioso en el tratamiento de la infección en los ojos, como enrojecimiento y la picazón de los ojos, el tracoma, conjuntivitis y otras enfermedades similares.
Miel utiliza tanto interna como externamente previene el glaucoma en su etapa inicial. La miel también se dice que es útil para la prevención de cataratas.
Muchos han encontrado alivio de síndrome del ojo seco usando miel. El síndrome de ojo seco es el resultado de la desecación de líquido en la parte blanca o la conjuntiva de los ojos. A continuación se explica cómo utilizar la miel para el cuidado de los ojos:
Ingredientes:
- 1 cucharadita de miel
- 1 cucharadita de cálida agua embotellada
Instrucciones:
- Disolver la miel en agua tibia.
- Aplicar, cuando se enfría, como loción o baño ocular.
Esto funciona como un lavado de ojos maravilloso para aliviar infección ocular.
5. Controla la Diabetes:
La miel es beneficiosa en el tratamiento de la diabetes. Es una gran fuente de azúcares naturales como glucosa, fructosa y minerales junto con las vitaminas esenciales y minerales como el cobre, yodo y zinc en pequeñas cantidades. La miel le da un impulso de energía y es una opción mucho más saludable que el azúcar refinado o edulcorantes. Se considera una alternativa segura al azúcar blanco para los diabéticos, siempre y cuando el nivel de azúcar en la sangre es monitoreada de cerca y se lo comen con moderación. Dado que el nivel / tipo de diabetes varía de una persona a otra, es recomendable buscar el consejo de su médico antes de su consumo de miel a utilizar con seguridad como una alternativa.
6. Reduce el riesgo de enfermedades del corazón:
Revista Internacional de Ciencias de la Alimentación y Nutrición, publicado en 2009 afirma que la miel promueve la salud del corazón mediante la mejora de la circulación sanguínea y prevenir la obstrucción de la arteries. es posible porque la miel reduce el nivel de colesterol malo (LDL) y al mismo tiempo aumenta el nivel de colesterol bueno ( HDL) en la sangre. Le ayuda en la eliminación del colesterol de las paredes de los vasos sanguíneos y evita la acumulación de una placa.
La miel mezclada con canela revitaliza las arterias y venas del corazón, y reduce el colesterol en la sangre hasta en un 10%.
Añadir 1-2 cucharadas de miel y 1/3 cucharadita de canela para calentar agua y beber a diario.Tomado en forma regular, este brebaje ayuda a reducir el riesgo de ataques al corazón.
7. Promueve la pérdida de peso:
Incluyendo la miel en sus ayudas de la dieta en la pérdida de peso. Beber agua caliente con limón y miel en ayunas todos los días es el componente principal de todos los programas de pérdida de peso y desintoxicación. Es una excelente manera de limpiar el hígado, eliminar toxinas y eliminar las grasas del cuerpo. Para las prestaciones óptimas, puede reemplazar el azúcar refinado y los edulcorantes artificiales con miel. Sin embargo, recuerde que debe utilizarse con moderación como una cucharada de miel contiene aprox. 63 calorías.
8. estimula el sistema inmunológico:
La miel tiene grandes propiedades antibacterianas y antioxidantes que le dan su sistema inmune. Ayuda a mantener distancia varias enfermedades como la gripe, resfriado común, etc.
Para mejorar su sistema inmunológico , añadir 1-2 cucharadas de miel al agua caliente y llevarlo al día con el estómago vacío. Para un impulso adicional, agregue el jugo de limón fresco y una pizca de canela.
9. Curas para la tos y dolor de garganta:
La miel es un supresor de la tos eficaz y alivia el dolor de garganta. Agregando a té o agua de limón caliente puede sinceramente aliviar la tos y la infección de garganta. La miel también es bueno para los niños que sufren de tos nocturna y las infecciones del tracto respiratorio superior.Se les debe dar dos cucharaditas de miel antes de ir a la cama.
10. Un Sanador Natural:
La miel es un agente antibacteriano maravilloso y es eficaz en la curación de quemaduras, cortes y heridas cuando se aplica externamente. Aplicada tópicamente a raspaduras, laceraciones e incluso dolor en los pezones, la miel promueve la reparación de tejidos rápida y alivia el dolor. El uso de miel pura en heridas abiertas los mantiene estéril y evita nuevas infecciones, gangrena y otras complicaciones. Esto es debido a la presencia de un agente de bacterias llamado inhibina, que sólo se encuentra en la miel cruda. Des afortunadamente, inhibina se destruye fácilmente durante la pasteurización.
11. Alivia la indigestión:
La miel ha sido un remedio casero popular durante siglos para curar problemas digestivos . Las propiedades antisépticas de la miel alivian la acidez en el estómago y mejorar la digestión. La miel también neutraliza el gas por lo que es lo último estómago. También se utiliza para tratar las úlceras, estreñimiento, náuseas, etc. Beber té con miel proporciona alivio de trastornos digestivos. Tomar 1-2 cucharadas de miel antes de las comidas pesadas es la mejor manera de frustrar la indigestión y si ya has excedido, agregar la miel y el limón al agua tibia para ayudar a mover los alimentos a través del tracto digestivo.La miel está repleta de innumerables beneficios para la salud e incluirlos en su dieta no sólo se suma la salud, sino también mejora el sabor. No espere, hacer miel a tu amigo "dulce" ahora cosechar los increíbles beneficios para la salud de la miel. También, háganos saber sus opiniones sobre esta dejando un comentario aquí.
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