¿Cómo deshacerse del olor vaginal?

El olor vaginal es un problema muy común con el que la mayoría de las mujeres tienen que lidiar  al menos una o dos veces en su vida. El olor vaginal puede ser debido a un número de razones tales como el crecimiento bacteriano, las enfermedades de transmisión sexual, infecciones por hongos y falta de higiene. Si el problema se debe a algún tipo de infección  puede haber síntomas como picor y enrojecimiento en la zona vaginal.

No importa cuál es la razón detrás de olor vaginal, puede ser muy embarazoso.

Hay muchas soluciones para tratar el olor vaginal, pero si no se atreven a hablar de este problema con los demás, entonces usted puede probar algunos remedios naturales.

Aquí están los 10 mejores maneras de deshacerse de los olores vaginales.

Agua

Una de las mejores maneras de lidiar con el olor vaginal es beber mucha agua. Las mujeres deben beber de ocho a diez vasos de agua todos los días, ya que es un hecho conocido que el cuerpo bien hidratado nos mantiene sanos y libre de problemas de salud. Cuando usted bebe el agua, el cuerpo se deshace de las malas toxinas y bacterias dañinas de una manera muy eficaz. Al mismo tiempo el agua también ayuda a eliminar el azúcar sobrante del cuerpo que es una de las razones principales detrás de olor vaginal. Las que sufren de olor vaginal también debe evitar la cafeína y las bebidas azucaradas.

Fenogreco

FENOGRECO

La alholva es muy beneficiosa para las mujeres. Cuando se consume alholva en una base regular ayuda a equilibrar las hormonas y promueve ciclos menstruales regulares. Al mismo tiempo que se mantiene el sistema y el cuerpo interior saludable que a su vez ayuda a reducir el olor vaginal. Las que tienen el problema de olor vaginal  pueden consumir fenogreco en su forma natural. Remoje una cucharadita de semillas de alholva en un vaso de agua antes de irse a la cama y beba esta agua por la mañana con el estómago vacío. También puede utilizar las semillas de fenogreco para hacer té de hierbas, y tomarlo dos veces al día. Como la alholva puede causar diarrea e irritación cutánea debe probarlo primero y luego sólo seguir los remedios regularmente.

Yogur

Otro buen ingrediente que se puede utilizar en el tratamiento del olor vaginal es el yogur. El yogur es rico en lactobacilos, que ayuda a restaurar el nivel de pH vaginal normal. Una vez que el nivel de pH se ha equilibrado no habrá ningún problema de olor vaginal. Los que tienen este tipo de problema debe incluir yogur  su dieta con el fin de facilitar un equilibrio saludable de pH.Trate de comer dos tazas de yogur sin azúcar o yogur natural diaria. Otra opción es empapar un tampón en el yogur natural y luego insertarlo en el cuerpo, dejar durante un tiempo y luego enjuague bien el área después de retirar el tampón.

Vinagre Blanco

Si usted está sufriendo del problema de olor vaginal, usted debe tratar con un enjuague con vinagre blanco. El vinagre blanco tiene el poder de "neutralizar" los olores y pueden descomponer las proteínas de olor. Debe añadir media taza de vinagre blanco y sal para un baño y permitir que su parte inferior del cuerpo se empape bien durante unos minutos. Esto ayudará a restaurar los niveles de pH en la vagina y eliminar olores en el proceso. Para un mejor resultado, use agua tibia en lugar de agua fría. Siga este recurso varias veces a la semana para obtener resultados positivos.

Ajo

El ajo es un tipo de antibiótico natural que puede ayudar mucho para hacer frente a la infección vaginal y olor vaginal. El ajo debe ser consumida en forma cruda o cocida en base diaria. Usted puede comer uno o dos dientes de ajo crudo en ayunas con un vaso de agua tibia. Las buenas propiedades antifúngicas presentes en el ajo le ayudarás a combatir la infección por levaduras y su cuerpo va a deshacerse de las bacterias malas. Otra cosa que usted puede hacer es añadir los dientes de ajo o la pasta a sus platos y ensaladas. Otra opción es tomar un pedazo de ajo y ponerlo en la vagina durante un par de horas. Esto también puede ayudar a aliviar el mal olor vaginal en gran medida.

Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de manzana es un producto natural antibacteriano y por lo tanto también se puede utilizar para luchar contra el olor vaginal. De hecho, tomar un baño en vinagre de manzana es una de las formas más sencillas para deshacerse de los malos olores. En una tina de baño, añadir un poco de agua tibia y vinagre de sidra de manzana. Ahora realice un buen remojo en el agua por lo menos durante media hora. Esto ayudará a combatir las toxinas y bacterias que causan el mal olor vaginal. También le ayudará a restaurar la calidad ácida de la flora vaginal y pronto el olor no será más. Siga este remedio cuatro a cinco veces a la semana para obtener resultados rápidos.

Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es un ingrediente que se puede utilizar para equilibrar el nivel de pH en su cuerpo. Una vez que el nivel de pH consigue ser equilibrada, el problema de olor vaginal se va a curar de forma automática. Simplemente mezcle una cucharada de bicarbonato de sodio en un vaso de agua tibia y beber una vez al día. Usted también puede añadir media taza de bicarbonato de sodio al agua de baño y luego sumerja la parte inferior del cuerpo en ella durante unos veinte minutos. Finalmente secarse adecuadamente con una toalla limpia. Este recurso le ayudará a luchar contra la infección por levaduras y realmente puede ayudar a deshacerse del olor vaginal rápidamente.

Aceite del árbol del té

El aceite de árbol de té contiene fuerte propiedad antifúngica, así como propiedades antisépticas y por lo tanto se puede utilizar para deshacerse del olor vaginal desagradable. Tome un poco de aceite de árbol de té y diluirlo con agua.Ahora utilice esta solución para enjuagar el área infectada. Otra opción es añadir tres gotas de aceite de árbol de té el agua de baño, junto con tres tazas de vinagre de sidra de manzana puro y luego remojar en ella durante media hora. Cuando se usa este recurso después de tres a cuatro veces a la semana, le ayudará a deshacerse de las bacterias que están contribuyendo a su olor vaginal.

Grosella espinosa india

La grosella espinosa india también conocida como AMLA también se puede utilizar para deshacerse del olor vaginal desagradable. Es un tipo de purificador de la sangre natural y limpiador orgánico y por lo tanto puede controlar la infección que causa el olor vaginal. Al mismo tiempo, este ingrediente natural también se puede utilizar para controlar la problemática leucorrea (flujo vaginal), que es una de las principales razones detrás del olor vaginal. Usted debe comer grosella espinosa india diariamente, ya sea en crudo o en cualquier otra forma, como encurtidos, polvo AMLA, etc.

Cítricos

Los alimentos cítricos también pueden ser utilizados para luchar contra las infecciones de la zona vaginal con mayor eficacia y evitar el olor vaginal. Los alimentos cítricos son ricos en vitamina C, un estimulante del sistema inmunológico y también puede ayudar a eliminar las toxinas presentes en el cuerpo. Una vez que su sistema inmune se pone mejor su cuerpo será capaz de luchar contra las bacterias dañinas que causan mal olor vaginal. Tienes que comer frutas como uvas, naranjas, limón dulce, limones, pomelos, piñas, etc. Estas frutas también ayudará a luchar contra todo tipo de infecciones del tracto urinario .

Por último, cuando usted está tratando de lidiar con el olor vaginal, es importante mantenerse  calma y serena. Tenga un poco de paciencia y elija algunos de los remedios antes mencionados para obtener los mejores resultados. Si usted no está consiguiendo los resultados deseados,  consultar a un médico de inmediato.