7 mejores remedios para la infección urinaria

Si siente ardor o dolor punzante al orinar, es posible que tenga una infección urinaria. Las bacterias que crecen en la vejiga o en la uretra causa infecciones de la vejiga. La uretra es el conducto que lleva la orina fuera del cuerpo. 

Cualquier persona puede contraer una infección urinaria, pero son más comunes en mujeres que en hombres o niños. Las infecciones urinarias son también llamadas infecciones del tracto urinario (ITU). Los mejores remedios para la infección urinaria incluyen una combinación de tratamientos médicos y los ajustes de estilo de vida.

Micción frecuente

Las bacterias pueden crecer en la vejiga para una variedad de razones. "Atajarse", o no ir al baño cuando lo necesite, puede aumentar el riesgo de crecimiento de bacterias. Una de las mejores soluciones y herramientas preventivas para la infección urinaria es el orinar con frecuencia.

Es especialmente importante orinar después de tener sexo. La actividad sexual puede empujar las bacterias más profundamente en la uretra de los hombres y las mujeres. Orinar inmediatamente después tener relaciones sexuales lleva a las bacterias lejos de su tracto urinario, por lo que no puede establecerse y causar una infección.

Antibióticos

En algunos casos, una infección urinaria menor se resuelve. Usted puede sentir los síntomas por un día o dos, pero con el aumento de la hidratación y de la orina, debería pasar. Otras infecciones son más graves y requieren tratamiento médico. 

Su médico probablemente le recetará antibióticos para una infección urinaria. La duración del tratamiento puede variar, dependiendo del medicamento específico que usted está tomando.

Es importante que tome sus medicamentos para el tratamiento completo, incluso si se siente mejor que antes. Usted necesitará una dosis completa para asegurarse de que las bacterias dañinas están fuera de su sistema.

Analgésicos

Las infecciones urinarias severas pueden causar dolor en la región pélvica, incluso cuando no esté orinando. Los antibióticos le ayudará a sentirse mejor, pero se puede tomar un día o dos antes de que las drogas hagan efecto.

Pregúntele a su médico si es seguro tomar medicamentos de venta libre para aliviar el dolor en el ínterin (que es para la mayoría de la gente).Acetaminofeno o ibuprofeno de venta libre pueden tomar para el dolor mientras espera a que los antibióticos empiecen a trabajar.

Aplicar calor

Si los medicamentos anti-inflamatorios no funcionan para usted, intente con una almohadilla caliente en su lugar. Coloque la almohadilla en una toalla para evitar quemarse, y centrar el calor en la vejiga.

O bien, pruebe una compresa caliente y húmeda. El calor suave en toda la región abdominal puede calmar el dolor sordo que a veces es un síntoma de una infección urinaria.

Vestimenta Apropiada

Los remedios para la infección urinaria pueden incluir la forma de vestir. Piensr en vestir relajado e informal. La ropa que le permite a su piel respirar puede ayudar a mantener lejos a  las bacterias  del tracto urinario.

La humedad es un caldo de cultivo para las bacterias, en la vejiga y en otros lugares. Los pantalones, faldas o la ropa interior de algodón y sueltos promueve la circulación del aire y reduce las posibilidades de crecimiento de las bacterias. Los jeans ajustados y otros pantalones demasiado ajustados pueden atrapar la humedad en sus zonas más delicadas.

Arándano: ¿Sí o No?

El arándano ha sido un tratamiento natural y alternativo para infecciones de la vejiga durante generaciones. Pero, ¿realmente funciona? La respuesta no es clara, lo que a menudo conduce a más preguntas y confusión.

Según un estudio publicado en JAMA Medicina Interna , el jugo de arándano y las tabletas han mostrado alguna promesa como un remedio para la infección del tracto urinario en las mujeres que tienen infecciones recurrentes. Debido a que los estudios son de una población muy específica, los resultados no ofrecen evidencia de la eficacia en una población más grande. 

El resultado final: hable con su médico sobre el uso de jugo de arándano como un tratamiento para su infección urinaria. 

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Futuro de las infecciones urinarias

La mayoría de las infecciones urinaria-incluso los casos recurrentes-no son suficientemente graves como para afectar a su salud en general.La National Kidney y Enfermedades Urológicas Information Clearinghouse informa que los investigadores médicos están trabajando en una vacuna que proteja contra las infecciones urinarias. 

Algún día, ya no podrán existir las infecciones urinarias, pero hasta entonces, los remedios caseros y la prescripción de un médico pueden ayudarle a sentirse mejor.