10 Remedios caseros eficaces para la alergia al polvo

Se siente como un resfriado, los síntomas son los mismos - secreción nasal, estornudos, comezón, ojos llorosos etc, pero en realidad tiene una alergia al polvo. Causada por pequeños ácaros del polvo, la alergia al polvo en realidad puede hacerte sentir horrible!
Las alergias al polvo son particularmente difíciles de tratar, ya que pueden ser provocados por una serie de agentes y son difíciles de controlar una vez que el cuerpo reacciona a un alérgeno. Los síntomas de la alergia al polvo incluyen violentos estornudos, erupciones que brotan en sus brazos, piernas y torso, inflamación del conducto nasal, enrojecimiento de los ojos y una picazón en todo el cuerpo, incluyendo los ojos. Mientras que la medicación está disponible para controlar las alergias, puede causar efectos secundarios no deseados y no debe tomarse a menos que sean recetados por un médico. A continuación se enumeran diez remedios caseros para la alergia al polvo, para ayudar a controlar una reacción alérgica cuando los ojos y la nariz son asaltados por el polen, el polvo, la suciedad y otros alérgenos.




Asegúrese de usar una bufanda con la nariz y la boca cubierta cuando esté al aire libre durante la temporada de polen. Cúbrase la nariz cuando están desempolvando los muebles en casa, la limpieza de su armario o en las áreas de su casa que no han sido limpiados por algún tiempo, como el ático o inferior de los muebles. Estos remedios caseros deben ayudar a hacer frente a los síntomas de alergia.

1. Lavado nasal o Solución Salina:

Uno de los mejores remedios caseros para la alergia al polvo es un lavado nasal. Esto ayuda a calmar el tracto respiratorio superior, eliminando las partículas de polvo, alérgenos y los irritantes que se alojan en el conducto nasal e irritan la nariz. Haga un lavado nasal en casa con una solución salina. Mezcle una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y añadir una pizca de bicarbonato de sodio. Huela un poco de la solución en una fosa nasal a la vez y permita que el lavado se escurra hacia atrás a través de la boca o la nariz. Repita el lavado a través de la otra fosa nasal. Hacer esto cuatro o cinco veces ayuda a reducir la irritación nasal y le da el alivio a la alergia al polvo.

2. Lavado del cuerpo:

Lavarse la cara, los brazos y las manos tan pronto como se pueda para eliminar el polen, el polvo y otros alérgenos que pueden desencadenar una alergia. Si usted ha pasado todo un día al aire libre, es aconsejable tomar un baño y lavarse el cabello, así, como el polen se pegan a tu cabello puede deslizarse hacia abajo y hacerle cosquillas a la nariz. Si usted está teniendo un ataque de alergia, lavar los ojos y la nariz de inmediato para aliviar los estornudos y la inflamación. Tome una taza de agua en la palma plegada y parpadear rápidamente unas tres o cuatro veces para lavar los ojos. Use la misma técnica para limpiar sus fosas nasales de los irritantes.

3. Té de menta:

El té de menta es un excelente remedio para los que sufren de un ataque alérgico. La menta es un agente antiinflamatorio y antibacteriano natural, y el aceite esencial es un descongestionante que le da el alivio de una alergia o refrío. Para hacer el té de menta, use un puñado de hojas secas de menta en un vaso lleno de dos tercios hasta el borde con agua.Lleve el agua a hervir con las hojas en el mismo. Deje que la mezcla repose durante unos diez minutos, colar, enfriar y beber el té.

4. Vapor:

Inhalar vapor para obtener alivio a un ataque alérgico. Respirar vapor ayuda a despejar las vías nasales, aliviar el revestimiento de la nariz irritada y aliviar los senos nasales. Hervir unos 250 ml de agua en un recipiente grande. Cuando vea el aumento de vapor, coloque una toalla sobre su cabeza y inhalar el vapor suavemente durante unos diez minutos. Sostenga la posición durante tanto tiempo como usted puede antes de que salir a la superficie para respirar aire fresco. Una vez que el agua se haya enfriado lo suficiente y esté tibia, sumerja un paño limpio en el mismo y mantener sobre sus senos nasales para el alivio de una reacción alérgica.

5. Wasabi:

Aunque no es un remedio casero convencional, el Wasabi es un agente eficaz para tratar un ataque de alergia, ya que contiene isotiocianato de alilo, un compuesto que estimula el flujo de moco. El Wasabi es una parte de la familia del rábano picante, conocida por sus beneficios para la salud tales como la estimulación del sistema inmunológico. Simplemente sumerja una cuchara en Wasabi y lamerlo para controlar violentos estornudos. También puede rallar el rábano picante y tragar alrededor de un cuarto de cucharadita para tratar los síntomas de la alergia.

6. Vinagre de manzana:


El vinagre de manzana es un remedio casero muy popular para la alergia al polvo. Se reduce la producción de moco y limpia el sistema linfático del cuerpo para controlar una reacción alérgica. También ofrece beneficios para la salud, como ayudar en la digestión y aumentar el metabolismo del cuerpo. Mezcle una cucharadita de vinagre de sidra de manzana orgánica en un vaso de agua y beber la solución tres veces al día. Este tónico ayuda a curar los síntomas de la alergia, así como prevenir ataques posteriores.

7. Miel:

Tome una cucharadita de miel para aliviar los síntomas de la reacción alérgica. La miel es uno de los más poderosos remedios naturales para curar los resfriados comunes y los ataques de alergia. Su estornudos debe cesar a los pocos minutos de consumir miel. Sumerja una bola de algodón en una gota de miel y aplicar suavemente en las erupciones y ampollas en las manos, las piernas y otras partes del cuerpo, provocada por la reacción alérgica. La miel evita que cualquier erupción deje una marca en la piel y ayuda a reducir la hinchazón debido a la inflamación.

8. Té verde:

El té verde es un remedio natural más conocido para las alergias. Remoje una bolsita de té verde en una taza de agua hirviendo y beber la infusión para aliviar los estornudos, inflamación de las vías nasales y el dolor en los senos nasales. Una vez que la bolsa de té se ha drenado, frote suavemente la bolsa a lo largo de la piel donde las erupciones son más prominentes. Esto ayuda a reducir la hinchazón, enrojecimiento y picazón causada por una alergia en la piel. Beber té verde por lo menos dos veces al día en la temporada que son más vulnerables a las alergias, para evitar un ataque.

9. La quercetina en las frutas frescas:

La quercetina es un flavonoide que se utiliza en la mayoría de medicamentos para la alergia para controlar un ataque. El flavonoide se encuentra naturalmente en las frutas frescas y las verduras como los tomates, las manzanas, las uvas rojas, las cebollas, el pomelo y el brócoli.Tome un bocado rápido de una manzana o un tomate para ayudar a controlar la reacción alérgica. El sistema inmunológico libera histaminas cuando reacciona a un alérgeno, dando lugar a erupciones cutáneas, inflamación, estornudos, picazón e hinchazón. La quercetina es un agente antihistamínico natural que reduce la inflamación y otros síntomas de una reacción alérgica.

10 .  Ghee o mantequilla clarificada:

Si usted está sufriendo de estornudos violentos como resultado de un ataque alérgico, chupar alrededor de un cuarto de cucharadita de ghee ayudará a reducir la intensidad de los estornudos. El Ghee calienta el conducto nasal y ayuda a reducir los estornudos. Sumerja una bola de algodón en el ghee y suavemente aplíquelo sobre las erupciones y manchas que han estallado en su piel. El Ghee reduce la picazón y la inflamación para sofocar la reacción alérgica del cuerpo.
Los recursos enumerados anteriormente deberían ayudar a reducir la intensidad de un ataque alérgico y controlar sus síntomas. Así, la próxima vez que tenga un encuentro con los ácaros del polvo desagradable, no se asuste, la ayuda está a la mano!

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