Efectos secundarios del néctar o miel de Agave.

Los efectos secundarios del  néctar de agave  son más comunes de lo que la mayoría de los consumidores creen. Néctar de agave se ha promovido como seguro y totalmente natural edulcorante y una gran alternativa al azúcar. La miel de agave o aguamiel no eleva los niveles de glucosa en sangre tan dramáticamente como el  jarabe de maíz alto en fructosa, azúcar de caña o miel, y se puede utilizar en muchas recetas. Hay, sin embargo, algunos efectos secundarios del néctar de agave que debe tener en cuenta. Si experimenta cualquier efecto secundario y creen que son  a causa del agave, suspenda su uso. Repentinas reacciones alérgicas que incluyen dificultad para respirar, hinchazón de los labios o la lengua o una erupción, busque atención médica inmediata.





Visión general del nectar de Agave. Efectos secundarios

El néctar de agave es la savia de la planta de agave . Hay más de 130 tipos de agave que crecen silvestres en todo el suroeste de Estados Unidos y en toda América Central. El agave es una planta suculenta, y como el aloe vera, la savia y zumo se utilizan para muchos propósitos. La savia de agave se llama néctar de agave. Se puede utilizar con un procesamiento mínimo para endulzar los alimentos, o fermentado y transformado en bebidas alcohólicas tales como el tequila.


Aunque el néctar de agave se ha utilizado como un edulcorante por un largo tiempo, pero no esta exento de los efectos secundarios. Cualquier hierba o alimento puede causar efectos secundarios. Sólo porque algo se comercializa como totalmente natural no significa que sea libre de efectos secundarios. Considere a cuántos alimentos inocuos pueden ser alérgicas a: cacahuates, mariscos, chocolate, productos lácteos.Todos ellos son muy naturales pero todavía causa leves a severas alergias e incluso la muerte por shock anafiláctico si uno es alérgico severo. Si está utilizando el néctar de agave, por primera vez, use un poco y tenga en cuenta los posibles efectos secundarios que pueden ocurrir.

Efectos secundarios en diabéticos


Con mucho, los efectos secundarios más preocupantes y polémicos se observaron en los ensayos clínicos humanos llevadas a cabo por el Instituto de Investigación glucémico. El grupo se detuvo hace un estudio clínico de cinco años sobre el uso del agave como edulcorante en los diabéticos debido a complicaciones imprevistas en los niveles de insulina entre los diabéticos que toman el jarabe de agave .Al parecer, el jarabe de agave estimuló una respuesta de la insulina a pesar de las muchas afirmaciones en sentido contrario. El grupo recomienda a los diabéticos, las personas que tienen problemas para regular los niveles de glucosa en sangre, y cualquier persona que pueda estar en riesgo de síndrome metabólico o prediabetes, evitar el jarabe de agave ya que no tiene mayor efecto sobre los niveles de azúcar en la sangre que el azúcar simple y llano.

Problemas de estómago

Muchos usuarios informan en diversos foros y tablones de anuncios afirman que el agave les ha producido desagradables efectos secundarios. El uso tradicional de hierbas como el agave como un laxante puede explicar por qué algunas personas experimentan problemas de estómago que van desde la diarrea hasta malestar estomacal. Si los problemas estomacales son un problema, use menos o deje el agave.

Aborto Involuntario

Otro efecto secundario peligroso del agave es la posibilidad de aborto involuntario en mujeres embarazadas. El agave contiene altas cantidades de saponinas, una sustancia química de origen natural que puede estimular el flujo sanguíneo. Tiene el potencial para estimular el flujo de sangre al útero y causar abortos involuntarios.

Precaución y sentido común

Todo el mundo está buscando el edulcorante dietético mágico y que tiene un gran sabor, contiene cero calorías y es perfectamente seguro de usar. Desafortunadamente, tal edulcorante no existe. Mientras que el agave es relativamente seguro que viene con algunos efectos secundarios potenciales y los riesgos de salud de los que los consumidores tienen que ser conscientes  y tener en cuenta si se presentan. Como todos los alimentos, el agave tiene el potencial de causar una reacción alérgica, y puede causar efectos secundarios en personas sensibles o si se toma en exceso. Úsalo con moderación hasta que esté seguro de la reacción única de su cuerpo al agave. Si usted necesita una alternativa al azúcar y no desean consumir edulcorantes artificiales, intente con la stevia , otro edulcorante a base de hierbas.

4 comentarios:

  1. Yo soy diabético desde hace 30 años, y todo lo que se dice en este artículo sobre la relación entre el sirope de ágave, la insulina y la glucosa es falso. Uso el sirope de agave desde hace aproximadamente cinco años y mi hemoglobina está perfectamente regulada, los niveles de azucar son buenos y la reacción de la insulina es exactamente la misma que anteriormente.

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    1. El hecho de que a usted no le haya causado reacciones adversas no implica que no las tenga.
      La ciencia no se basa en suposiciones o el caso de un sólo individuo para determinar leyes generales. Sea considerado de las condiciones de otros antes de dictar un juicio.

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  2. Cada Diabético reacciona según el nivel de afección pancreática. Además influye nivel de actividad, dieta alimentaria, entre otros. No se puede generalizar y crear falsas expectativas sobre los endulzantes. Lo mejor es NO SOLO DIABETICOS SINO TODOS acostumbrarse a consumir alimentos básicos sin endulzar (café/te). Se ha comprobado que un adulto YA NO REQUIERE endulzar sus bebidas.

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  3. Quiero tomar jugo de agave pero estoy tomando antidepresivo

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