LA DIETA DE LA CEREZA

Cerezas

 La cereza tiene una poderosa acción desintoxicante y depurativa que se recomienda en el reumatismo, las personas que sufren de gota o el estreñimiento, las personas con litiasis renal y biliar 

Las cerezas son más del 70 por ciento  agua - al igual que nosotros!.  El restante 30 por ciento está lleno de vitaminas del complejo B (B1, B2, B6) - muy necesarias para el suministro de energía al organismo, también contiene magnesio - cuya ausencia nos hace sentir cansado y deprimido. El alto contenido de agua de las cerezas nos permite comer tanto como queramos, sin engordar! Por otro lado, si queremos mantener una dieta con estos frutos, se requiere una gran cantidad para obtener resultados visibles. Por ejemplo, el consumo de al menos la mitad - de un kilo de cerezas por un día o dos a la semana nos obligan a eliminar las toxinas del cuerpo. Esto nos hará sentir más descansado durante el día, y nuestra piel se volverá más suave y más suave. Una cura de cerezas tiene resultados notables. Hay dos maneras de seguir este tratamiento: la mini dieta mini y la dieta exclusiva.

Las mini dieta de cerezas:

Por la mañana, con el estómago vacío, comience con una dosis mínima de 100 g. La dosis se aumenta gradualmente hasta alcanzar el final de la tercera semana a 500 g. A partir de la dosis de 300 g, la cantidad se divide en tres partes hasta el mediodía, y ya no se van a consumir cualquier otro alimento. Durante los curas se recomienda evitar la grasa animal,  el azúcar refinado o alcohol. almuerzos ligeros y cenas son bienvenidos para esta terapia a base de cerezas  que tienen efectos positivos.

La dieta exclusiva

Durante tres o cuatro días comer cerezas solamente. Esta dieta se puede reanudar todos los meses. Entre una y otra dosis se recomienda beber agua mineral. La cantidad de cerezas es entre dos y tres kilogramos al día. Algunos autores recomiendan un máximo de cinco kilogramos de cerezas al día. Pero la capacidad de absorción es variable de una persona a otra. La cantidad de fruta se consume en varias dosis durante el día. Cualquiera que sea la fruta que elija, una dieta exclusiva debe iniciarse con una cierta cautela y aumentar progresivamente la cantidad, no se arriesgue a trastornos digestivos. La razón es fácil de ver: un cuerpo acostumbrado  a una dieta desequilibrada puede reaccionar violentamente a una nueva forma de comer.

 La dieta de la cereza también se recomienda a las personas que sufren de enfermedades hepáticas, ya que regula la función del hígado, para aquellos con bajo contenido de minerales, aquellos con enfermedades biliares, aquellos con estado avanzado de  fatiga, anemia, los niños con deficiencias en el crecimiento, las personas con enfermedades nerviosas como la medicina moderna reconoce el efecto sedante de esta fruta notable. La cereza estimula el cuerpo y tienen una acción favorable sobre la inmunidad natural y también tienen una función de regular el sistema digestivo, especialmente la fermentación intestinal. Es muy alta en potasio, esta fruta es un excelente diurético. Las cerezas son ricas en provitamina A, lo que aumenta la agudeza visual y mantiene los tejidos sanos (piel, epitelio mucoso,). Desde la edad de 40, algunos individuos pueden sufrir de acidosis y alcalosis, responsable de un envejecimiento precoz, y en su acción de reequilibrio el pH de la sangre, la cereza disminuye estos trastornos. El azúcar es el principal levulosa, perfectamente asimilado por los diabéticos. El Jugo de cereza causa  la eliminación de restos de alimentos y toxinas del cuerpo. Las personas que sufren de reumatismo, los que sufren de gota y artritis deben tomarlo. Jugo de cereza limpia el tracto urinario y de los intestinos. La cereza tienen propiedades medicinales recomendadas en enfermedades del tracto urinario. Además de sus cualidades anti-inflamatorias, que son famosos por su acción diurética.

 Te diurético y antiinflamatorio: Hervir 30 g de colas de cereza durante diez minutos en un litro de agua. Colar. Tomar tres tazas al día. 

Gripe:  macerar 50 g de colas de cereza en un litro de agua durante 12 horas.Luego, hervir durante diez minutos y dejar en infusión unos diez minutos. Colar. Beba la preparación en cuatro asaltos al día. La  cereza  es un buen amigo de la piel seca y cansada: un puñado de cerezas sin semillas se ponen en la mesa y se aplastan y la pasta obtenida se aplica sobre la cara. Relájese durante unos 20 minutos. Enjuague con agua mineral (o agua sin caliza).

Propiedades de las cerezas

- Fuerte depurativo 
- Remineralizante 
- Físicamente y mentalmente energizante 
- Anti-infecciosos (aumenta las reacciones de defensa del cuerpo) 
- Refrescante y 
Diurético - 
- Regeneración de los tejidos

Indicaciones - Uso interno:

- Obesidad 
- Retraso del crecimiento 
- Gota 
- fermentación intestinal 
- Estreñimiento 
- Prevenir el envejecimiento

Indicaciones - Para uso externo:

- Migrañas 
- Cosméticos

Uso - uso interno:

- La fruta 
- Compota: Los niños y los ancianos