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QUEMA GRASAS DE CAFÉ VERDE


Suplemento quema grasas de Café Verde (rápida pérdida de peso) 
Mis fieles seguidores saben que estoy investigando constantemente el Internet para encontrar los últimos estudios sobre temas de salud y pérdida de peso, y he estado siguiendo de cerca en un nuevo estudio que se llevó a cabo sobre los beneficios del grano de café verde y la pérdida de peso. 



El estudio más reciente que he encontrado en granos de café verde se acaba de publicar en la  revista diabetes, síndrome metabólico y la obesidad , los investigadores dieron seguimiento a un grupo de 16 adultos que utilizaron un  suplemento de grano de café verde,   durante  12 semanas . Durante este tiempo, los sujetos perdieron un promedio de 17 libras cada uno  , lo que equivaldría a un 10,5% de su peso corporal total y el 16% de su grasa corporal en general! No se ha reportado  ningún efecto secundario, la información está muy emocionante y muy posiblemente puede ser un arma eficaz contra la epidemia de obesidad en nuestro país.


¿Cómo funciona el grano de café verde?
Para explicar este tema un poco más en profundidad, la pérdida de peso increíble no está conectada a la cafeína. El suplemento de granos de café verde tiene sólo alrededor de 20 mg de cafeína por ración, en donde su taza de café diaria promedio tiene más de 100 mg. El grano de café verde no es un estimulante, no aumenta la frecuencia cardíaca no te hace  nervioso. En realidad, se ha demostrado en algunos estudios que  el grano de café verde ayuda a reducir la  presión de la sangre, mientras que todavía aumenta el metabolismo, pero esto todavía requiere más investigaciones así que se recomienda consultar con su médico antes de consumir el extracto de café verde.


El ingrediente clave en el grano de café verde es un compuesto natural activo llamado ácido clorogénico, y funciona mediante la inhibición de la liberación de glucosa en el cuerpo, junto con aumentar el metabolismo  quema  la grasa en el hígado. Como bono adicional, estos dos mecanismos trabajan conjuntamente para inhibir la absorción de la grasa y eliminar el aumento de peso.
Ahora muchas personas se preguntan si usted puede conseguir los mismos efectos del café que usted toma en la mañana y la respuesta es no, no puede. La razón de esto es que  cuando se tuestan los granos de café, el ácido clorogénico se retira. Los Granos de café verde sin tostar , tiene poco aroma y es muy amargo, ya que contienen más del 50% de ácido clorogénico. (Un consejo adicional, cuando se trata de su salud, amargo es mejor, a pesar de que no tienen mejor sabor.)
Sé que todos piensan que pueden encontrar maneras sabrosas de ingerir los productos de mal sabor, pero la verdad es que si utiliza el grano de café verde en forma de capsula  sería más fácil. POR FAVOR fíjese que el producto que compre no contenga ningún aglutinante o ingrediente artificial. Se recomienda  la toma de dos a 3 cápsulas al día  1 capsula unos 30 minutos antes de las 2 comidas principales, con un vaso lleno de agua para obtener los mejores resultados, es importante que beba mucha agua. Y recuerda que la combinación de granos de café verde con una dieta saludable y el ejercicio siempre dará mejores sus resultados. 






Actualización: En vista de las repetidas consultas que han realizado mis queridos lectores acerca de donde pueden comprar el extracto de café verde he decidido hacer una investigación para saber cuales son las empresas que la están vendiendo y comparar cual es la mejor y la que ofrece el extracto de café verde de mayor pureza y la que ofrece más garantías para el consumidor
y he encontrado una empresa española que está ofreciendo capsulas de extracto de café verde puro 2000 mg de extracto de café verde para ser exactos y por lo que pude comprobar es una de las empresas que ofrece el café verde más puro disponible en el mercado. 
Por supuesto como siempre estoy acostumbrada lo primero en que me fijé es en los componentes del producto y pude notar que contiene:


  • Café Verde Puro 4750 mg
  • Maltodextrina
  • Dióxido de Silicon
  • Cápsula: Celulosa de Hydroxy Propyl Methyl




Actualización del 11 de diciembre 2013: Queridos lectores y seguidores del blog, he recibido un email de Lorena Elizabeth Madrid donde me dice que ella compró Supra green coffee de esta página  http://uy.supragreencoffee.com y que nunca le llegò el producto, ella me envia un mensaje creyendo que yo promociono esa pagina y como mis lectores sabrán yo no trabajo con ellos ni nunca promociones esa marca o página, aclaro que yo trabajo con la empresa "WeightWorld" y con Creative Bioscience de EE.UU y si alguien les dice que yo recomiendo o aconsejo otra  marca que no sean de estas empresas por favor no les crean ni les hagan caso. Aclaro que yo no puedo saber si esta pagina en realidad son estafadores o no pero a mi me envió un mensaje Lorena Elizabeth diciendome que me denunciaría a mi y a esa empresa por estafadores, por favor querido lector no compren de esa pagina http://uy.supragreencoffee.com sin estar seguros si es una estafa o no INVESTIGUEN!
PD: Por favor dejen su comentario sobre esta empresa sea positivo o negativo así aclaramos este tema y no son estafados más personas si esto que dice Lorena es verdad.

322 comentarios :

«El más antiguo   ‹Más antiguo   1 – 200 de 322   Más reciente›   El más reciente»
Anónimo dijo...

Yo estoy tomando cada manana, una taza de cafe que contiene granos de cafe verde; y me he sentido con mucha energia durante todo el dia, no sabia que se pueden conseguir en capsula, voy a buscarlas.

Anónimo dijo...

seria 2 capsulas de 400mg cada una tres veces al dia??? las capsulas que venden son solo de 250mg...

marta valdez dijo...

Hola, las capsulas las consigues en diferentes presentaciones yo encontré la de 400mg y de 540 mg tambien y con respecto a como tomarlas se toma 2 capsulas al dia, 1 con cada comida mas importantes del dia, puede ser 1 con el almuerzo y una con la cena y recuerda beber mucha agua, ya corregi el error de escritura con respecto a la dosis...gracias por leer mi blog

Anónimo dijo...

Que tiene que decir en los ingredients o en la botella para que si funcione.

Anónimo dijo...

Hola disculpa la intromición pero yo encontré solo de 250mg. en ese caso como las tomo????

marta valdez dijo...
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
marta valdez dijo...

Puedes tomarla hasta 3 veces al dia, pero recuerda hablarlo siempre con un medico, nutricionista o con un naturista certificado.

Anónimo dijo...

Yo estoy tomando las capsulas de green coffe y en 7 semanas perdi 21 libras me sorprendi cuando mire todo lo q habia bajado de peso me an funcionado muy bien

lupita dijo...

Hola quisiera saber si puedo tomar las capsulas de cafe verde y tambien las semillas de chia alternadas durante el dia. Gracias Dios le bendiga

marta valdez dijo...

Hola lupita, gracias por leer este blog, como no existen muchos estudios científicos acerca del café verde y la chia para saber sus efectos a largo plazo y las interacciones entre si lo mas prudente seria no tomar las dos en el mismo día sino que tomar una por 10 días seguidos y descansar 1 semana para tomar el otro suplemento o bien puedes consultarlo con tu medico de familia ya que el conoce mejor que nadie cual es tu estado de salud en general y si estos suplementos pueden interactuar con algún medicamento que estés tomando. Felices fiestas y bendiciones para ti y tu familia también.

lupita dijo...

Muchisimas gracias por contestar. El Señor le siga dando sabiduria.

Anónimo dijo...

Hola, estas capsulas se pueden tomar teniendo problemas en el riñon o causan algun daño? y en mexico en donde se pueden conseguir? gracias, felices fiestas.

marta valdez dijo...

Hola ,si tienes problemas de salud te recomiendo que hables primero con tu medico antes de tomarlo para evitar cualquier inconveniente, en México no se donde se venden exactamente pero por lo general lo consigues en la farmacia, en las tiendas naturistas y también se venden online. Felices fiestas para ti también.

Anónimo dijo...

hola Marta podrias decirme el nombre de las pastillas y donde las puedo coseguir por favor... vivo en mexico y quiero usarlas por favor te lo suplico .. de antemano muchas gracias

Lucky dijo...

si se toman los granos puros de cafe cuantos tendria que tomar??? y como???? son los granos enteros molidos hervidos como???

marta valdez dijo...

hola lucky, Los granos de café verde se limpian, se secan, se tuestan, se muelen y se hierven para hacer la popular bebida de café. Saludos

Lucky dijo...

jejejejeje no es para tomar café si no para el tratamiento del cafe verde :) xq donde vivo es dificil encontrar las capsulas

marta valdez dijo...

hola lucky los granos de café verde simplemente lo mueles y haces una infusión de ella, pero te cuento que es bastante amargo el café verde pero si soportas bien tomar lo amargo adelante, pero si no te recomiendo que compres las capsulas en linea. Saludos.

Anónimo dijo...

HOLA MARTA ME ENCANTA TU BLOC Y LO HE PUESTO EN FAVORITOS, ES MUY INTERESANTE. ME ENCUENTRO RESIDIENDO ACTUALMENTE EN BARCELONA Y ESTOY SIGUIENDO UN TRATAMIENTO DE HIPOTIROIDISMO CLÍNICO Y HE GANADO MAS PESO DESDE QUE INICIE DICHO TRATAMIENTO, ME CUIDO BASTANTE EN LAS COMIDAS SOLO LOS DOMINGOS SALGO DE LINEA, PERO DE LUNES A SÁBADO ME ALIMENTO CON SOPITAS DE VERDURAS, VERDURAS AL VAPOR Y LAS CARNES (POLLO,PAVO,PESCADO,CARNE MAGRA) A LA PLANCHA.SI TOMO EL CAFÉ VERDE EN CAPSULAS ME HARÍA EFECTO? GRACIAS POR TU ATENCIÓN

marta valdez dijo...

Gracias por leer mi blog y por tus comentarios, por lo que cuentas lo mas probable es que tu aumento de peso se deba al tratamiento, he investigado mucho sobre el café verde y encontré que esta contraindicado para mujeres embarazada, mujeres que amamantan, personas con diabetes, con problemas renales e hipertension, pero no dicen nada acerca de que este contraindicado para personas con hipotiroidismo, pero por favor no tomes este suplemento sin antes consultarlo con tu medico ya que el es el único que puede saber si el café verde no inteactuara con tus medicamentos. Saludos y bendiciones.

Anónimo dijo...

una pregunta aca en USA tenemos unas que recomienda el Dr.Oz es green coffee bean pure extract 800mg componente pure green coffee y 50% chlorogeneric Acid, yo tengo el higado graso no se si es bueno que tome estas pastillas porque quiero bajar de peso.

marta valdez dijo...

Hola anónimo, de hecho el ácido clorogenico del que tu hablas mejora el metabolismo del hígado e inhibe la absorción de grasa o sea que es muy recomendado para ti justamente por tu condición,espero te haya ayudado...saludos.

Anónimo dijo...

gracias Marta, por tu respuesta.

Anónimo dijo...

me gustaria saber si yo mismo puedo preparar las capsulas moliendo el cafe verde en casa....

marta valdez dijo...

Claro que puedes prepararlo tu mismo, después de moler el grano de café verde debes hacer un te de el y tomarlo hasta 2 veces al día, no olvides de tomar mucha agua para evitar efectos secundarios. Saludos

Anónimo dijo...

gracias Martha por contestar, yo lo muelo el cafe y me lo tome echandolo en una capsula...y me lo tomo antes de la comidas...se puede hacer asi... o lo tengo que hacer como te....
gracias

marta valdez dijo...

Hola...en este caso tienes que preparar un te, el tema es que es un poco amargo el te pero si toleras bien lo amargo adelante...y cuando gustes estoy a tus ordenes.

Ana M Perez dijo...

Hola Martha, agradesco tus respuestas, pero yo me estoy tomando el cafe molido puro, me lo pongo en la boca y me lo paso con agua...
y lo que yo quiero saber si asi tambie puede ser...
Gracias

marta valdez dijo...

Sinceramente no tengo información acerca de si se puede tomar así como tu lo tomas, todos los que la han tomado lo hacen como te o en forma de extracto en capsulas...investigare un poco y te contesto Anita...saludos

Ana M Perez dijo...

gracias

Anónimo dijo...

como pido las capsulas? de cafe verde?

marta valdez dijo...

Hola anónimo, pida capsulas de extracto de café verde puro...

Anónimo dijo...

acabo de las cpsula yo las compre en walmart se llaman green coffee bean seran las misma?



Anónimo dijo...

yo compre una k se llaman green coffee bean seran las misma y son de 200mg



Anónimo dijo...

Hola Martha, recien me entero de esto de capsulas de extracto de cafe verde y buscando, encontre tu blog y me ha gustado. Por favor quiero saber si lo venden en Lima, Peru. Muchas gracias por tu respuesta

marta valdez dijo...

Hola anonimo, puedes buscar en alguna tienda donde venden suplementos dietetico y naturales en tu país estoy segura que lo encontraras... Saludos

iysabel dijo...

Kiero saber si puedo tomar este extracto estando embarazada?

marta valdez dijo...

Hola, no se recomienda tomarlo estando embarazada. Saludos

Anónimo dijo...

Se puede tomar las pastillas con diabetes tipo II?

marta valdez dijo...

Si tienes diabetes debes consultar al medico antes de tomarlo...saludos

Anónimo dijo...

SI QUIERES CONSEGUIR GRANO DE CAFE VERDE PARA PREPARAR INFUSION:

http://www.cafeorganicobuyday.com.mx/page_img01.html

EN ESTE SITIO PUEDEN ENCONTRAR CAFE VERDE EN GRANO, TOTALMENTE ORGANICO... LO ENVIAN A DONDE SEA NECESARIO,,, LA COMPRA MINIMA SON 5 KG. Y A PRECIOS ACCESIBLES MENORES A $100.00 POR KG.. ES CAFE ORGANICO ... YO NO LO VENDO... SIMPLEMENTE LO RECOMIENDO POR SER BUEN PRODUCTO... GRACIAS

tzahi ainy dijo...

Lo mejor es comer el mismo café verde fresco y crudo. Como te ocurre que las cápsulas que son los mismos frutos del café secados y procesados químicamente serán más nutritivas y sanas que la misma fruta del cafe?

Anónimo dijo...

Hola no tienen idea si en Venezuela se pueden encontrar estas capsulas he preguntado y en muchos casos no las conocen. Gracias

Anónimo dijo...

Pero despues que la Tomas como te sientes ??? Ohh y puedes comer de todo ??

Anónimo dijo...

Hola ! Quiero empezar ah tomar las capsulas de green coffe ! Mi pregunta es que tomo pastillas para prevention de embarazo todos Los Dias puedo tambien tomar las capsulas green coffe !!

marta valdez dijo...

Hola , no existen efectos secundarios conocidos del extracto de café verde consumidos con las pastillas anticonceptivas, pero siempre se recomienda consultar con un medico antes de tomar cualquier pastillas adelgazante o cualquier otro medicamento. Saludos.

Anónimo dijo...

hace ya unos meses que estoy consumiendo las capsulas y ya baje casi 15 kilos, me cuido en las comidas y hago actividad fisica, a mi no me a traido nunguna contradiccion

Anónimo dijo...

Hola Martha vivo en Lima Peru, quisiera saber donde conseguir las capsulas de cafe verde.
Gracias

marta valdez dijo...

Hola siento no poder decirte exactamente donde se venden el Perú porque sinceramenete no tengo esa información, lo único que te puedo decir es que aqui en mi pais se venden en las tiendas naturistas y en algunas farmacias y por supuesto también las encuentras en las tiendas online...Saludos y suerte.

Anónimo dijo...

Hola Marta, quiero saber si puedo tomarlas, las pastillas del cafe verde, yo tomo medicamento para la depresion y ansiedad y vivo en los USA y quiero saber si son buenas las que venden en
SAMS Y WALMART???

marta valdez dijo...

Hola, no existen muchos estudios relacionados con el extracto de cafe verde y la depresión por lo tanto te recomiendo que hables de ello con el medico que te esta tratando, y para comprar el extracto de café verde siempre debes leer bien la etiqueta del producto debe indicar los principales ingredientes en estas cápsulas además del Extracto de Café Verde que son el estearato de magnesio y celulosa microcristalina además de la cápsula que recubre el contenido, si ves que tiene otros ingredientes entonces no es café verde puro...

Anónimo dijo...

en donde las venden soy de guadalajara, jalisco. mexico

Vero dijo...

Hola Marta, recién leí tu blog y me gustó, ya te agregue a mis favoritos. Tengo una duda dices que las capsulas deben tener "estearato de magnesio y celulosa microcristalina", busqué las cápsulas en el enlace que nos das de "Biovea" en México y dice que contienen:
Café Verde de extracto de frijol 400mg (Coffee arabica) (estandarizado para 50% (200 mg de ácido chlorogeric. Y también:celulosa modificada (cápsula vegetal), celulosa microcristalina, estearato vegetal, sílice.

Esto es lo mismo? Me servirán para bajar de peso? Ademas me llama la atención el precio de 1,366 a 370, es posible? De antemano te agradezco la atención y tu respuesta, hasta pronto.

Vero dijo...

Muchas gracias por tu respuesta Marta, pero mi duda es que dice:
"Café Verde de extracto de frijol" es lo mismo que "Extracto de café verde"?
Y comentas que debe tener también:
"Estearato de magnesio"y este no lo menciona, lo que tiene es "Estereato vegetal".
La celulosa microcristalina sí la tiene.
Mi duda es que sí me servirían este tipo de cápsulas o busco otras que contegan únicamente lo que dices.
Nuevamente gracias por tu pronta respuesta ;)

marta valdez dijo...

Hola Vero, si es lo mismo lo que pasa es que en México llaman "frijol" a los granos de café por eso le ponen asi, pero es lo mismo no te preocupes, el estereato que contiene también tiene el mismo efecto ya que también es un tipo de estereato, puedes comprar de esas o bien buscar un poco mas en la red y elegir la que te convenga mas siempre y cuando contenga los ingredientes de los que ya hablamos, por cierto de donde eres?...saludos y suerte.

Vero dijo...

Gracias Marta, en verdad sí que respondes rápido, lo cual te agradezco ;) Tendré en cuenta lo que me comentas para hacer mi elección, soy de México. Y a ver que tal me va, si me decido las compro y te comento los resultados. Saludos!!

marta valdez dijo...

Vero para mi es un placer poder ayudarte en algo, suerte y bendiciones...

Anónimo dijo...

Hola Marta:

Quisiera saber si sabes dónde lo venden en Lima/Perú porque lo he buscado x internet y no lo encuentro.
Gracias
Jennifer

Anónimo dijo...

Hola, tengo 48 años, y he probado de todo para bajar Kilos, necesito rebajar alrededor de 35 solo tomando estas capsulas lo puedo lograr? y en cuanto tiempo mas o menos?. Me dijeron que para mayor efecto y mas rapido tomar 3 veces al dia antes de las 3 comidas, se puede hacer esto? En realidad el medico no ha podido establecer el motivo de mi sobrepeso, debo aclarar que no es por comer en exceso, no sufro de tiroides, ni azucar en la sangre, ni presion arterial alta. PERO A MEDIDA PASA EL TIEMPO AUMENTO Y AUMENTO MAS. Quiero ademas saber si esto lo puedo combinar con suplementos vitaminicos, omega y glucosamina que consumo a diario. Gracias por su respuesta, apoyo y ayuda que me pueda brindar

marta valdez dijo...

Hola, tienes que saber que el extracto de café verde por si solo no te bajará de peso, ninguna pastilla ni suplemento tiene esa virtud por si sola, la clave para bajar de peso es combinar todas estas cosas: dieta equilibrada, ejercicios y puedes combinar esto con el extracto de café verde, si dices que el medico no encontró la causa de tu obesidad deberías buscar la opinión de otro medico y consultar con un nutricionista especializado en el tema de la obesidad, con respecto a los suplementos que estas tomando debes consultarlo con el medico que te los recomendó y preguntarle sobre posibles interacciones con el extracto de café verde...espero haberte ayudado en algo. Saludos.

Anónimo dijo...

Mil gracias Martha Valdez, por su respuesta, olvide comentar que si estuve con control de Nutricionista alrededor de 3 meses haciendo dietas y siguiendo las tablas caloricas que el me daba y mi desilusion fue tal, de ver que no logre rebajar un solo gramo, fue extraño por que me sentia un tanto liviana pero la bascula mostraba lo contrario aumente casi un kilo mas. Despues de este resultado no volvi nunca mas. Ya adquiri las capsulas de Cafe verde, pero no he empezado a tomarlas por que queria saber si en vez de 2 las puedo tomar 3 veces al dia y si no interfiere en nada el resultado si tomo vitaminas, Omega y Glucosamina. Gracias de nuevo por su amable atencion y ayuda. Un saludo

Anónimo dijo...

Perdon continuo con el comentario. Olvide mencionar que entre a un Gimnasio, no podre asistir muy seguido por que trabajo muchas horas al dia, pero calculo que podre hacer una rutina semanal de 2 o 3 dias una hora mas o menos. Y la dieta la hare a mi criterio obvio eliminando exceso de harinas y grasas. Piensa usted que asi podre tener resultados?? Gracias una vez mas.

marta valdez dijo...

Hola, no es nada me alegra poder ayudarte, por supuesto que tendrás resultados, te aconsejo que si puedes vayas por lo menos 1 vez a la semana al sauna porque por lo que cuentas probablemente retienes liquido, a mi personalmente me ayudó mucho el sauna ya que yo retenía líquidos y siempre me veía hinchada ...saludos y suerte.

Anónimo dijo...

He leido sobre las propiedades del cafe verde (que se toma como un te) pero dicen que no es recomendable en hipertensos. Alguno sabe algo? Mil gracias

José Luis

Anónimo dijo...

Gracias por su respuesta.
Empezare cuanto antes a tomar las capsulas de cafe verde y le prometo escribir de nuevo para hacerle saber los resultados.
Suerte y Dios la bendiga por el apoyo que presta a personas desesperadas que como yo ya no sabemos a quien acudir,
Gracias

Anónimo dijo...

Señor Jose Luis, Yo apenas voy a empezar a tomar las capsulas, y claro con permiso de la dueña de la pagina, quien seguro es quien le respondera mas acertada y profesionalmente. Pero solo quiero decirle que he leido bastante, y me he enterado acerca del producto y siempre dicen QUE NO SE CONOCE NINGUNA CONTRAINDICACION. Lo que me hace suponer que en forma de TE debe tener las mismas propiedades.
Espero contribuir en algo para solucionar su inquietud.
Suerte

Anónimo dijo...

Buenas tarde Marta, quisiera saber si hay alguna marca recomendada para comprar el café verde.

marta valdez dijo...

Hola, no recomiendo ninguna marca en particular ...solo debes fijarte siempre en la etiqueta. Los principales ingredientes en estas cápsulas además del Extracto de Café Verde son estearato de magnesio y celulosa microcristalina además de la cápsula que recubre el contenido...Saludos.

Trilcesita dijo...

Hola Martha!!
Una pregunta, que tal vez se ha repetido mucho, pero en el DF sabras de algun lugar especifico donde las vendan?

marta valdez dijo...

Hola Trilcesita, un lugar fisico en DF no conozco,pero si un sitio online que es la de Biovea, esta es su pagina https://www.biovea.com/mx/results.aspx?PageNo=1&KW=cafe%20VERDE#.UW_boaJHJg8
Espero te sirva...Saludos.

Germán dijo...

Que buen negocio esto del cafe verde...que otra cosa inventarán a futuro, cuando se caiga esta ilusión? La verdad es que seriamente, la causa de la mayoría de los cuadros clínicos de obesidad responden al estilo de vida actual, en el cual el elevadísimo sedentarismo ocasiona dos efectos principales en cuanto al peso: primero, fuerte balance calórico positivo día a día, segundo: pérdida de masa muscular a la mínima expresión, y su reemplazo por tejido graso, actualmente el porcentaje de tejido graso en el peso de los humanos promedio es el más elevado de que se tenga registro. La única solución seria, no ilusoria: ejercicio aeróbico (no gimnasio)constante y dieta sana, baja en grasas.
Es una pena, pero es así, además, todo el organismo y la salud integral se los agradecerá.
Saludos y fuerza de voluntad!

Anónimo dijo...

hola marta que chevere tu blog de verdad.
voy a buscar esas capsulas para empezar a tomarlas gracias por toda esa informacion y que bueno que informes de todas esas investigaciones que haces.
despues te cuento los resultados cuando empieze a tomarlas.

Anónimo dijo...

MALU DE MICHOACAAN hola marta yo estoy tomando el grano de cafe verde natural y apenas tengo un dia pero loago de la siguiente manera me tomo una tasa de te antes decada comida ya ora te cuento como trate el grano para preparar mi infusion y si es la manera corecta espero les funcione atodos igual que ami bueno a qui les va chequen el dato yo corte personalmente elgrano verde y algunos granos rojos supongo que ya estavanmaduros pero no por ello menos efectivos asi que en seguida lave los granos y les quite la carnita y como quedaron resvalosos los lave con pura agua ylos puse asecar unas horas al sol y una vez que se secaron los moli yporsierto me quedaron muy fibrosos y de la siguiente manera preparo mi te pongo el equivalente a una tasa grande de agua a ervir en una ollita y le agrego una cucharada sopera llena de cafe dejo que hierva de 3a4 minutos para que se redusca y se consentre y asi es como yo lo tomo y porcierto no save amargo mas vien tiene un sabor como tierra umeda bueno asi me save ami porque yo me permiti masticar yala vez tragar los residuos de la fibra se gun yo para obtener mejores resultados bueno hojala esto nos sirva como les dije atodos y xfa marta si cres que lo estoy asiendo vien contestame pues apenas llevo un dia y si me funsiona no dudes que les compartire atodos tus seguidores mis resultados bueno saludos y muchos besitos.

marta valdez dijo...

Hola Malu, gracias por leer este blog, tienes suerte de poder conseguir los granos de café directamente de la planta, es correcta la forma en que la preparas pero no olvides de tomar mucha agua y de hacer un poco de ejercicio para obtener mejores resultados...Saludos y cuéntanos los resultados mas adelante.

Anónimo dijo...

hola marta soy malu y te comento que ami me esta dando muy buen resultado la infusion de cafe pero debo aclarar que yo estoy tomando 2 litros de agua y estoy asindo 5 comidas pequeñas en el dia vajas en calorias perono hago ejercisio y e notado que me a disminuido el apetito y ya no tengo ansiedad por comer y fectivamente si es bueno pues yo estoy reduciendo talla y vajando peso bueno espero les cuentes atus seguidores la buena nueva sauditos.

marta valdez dijo...

Hola Malu...gracias por compartir con nosotros tus experiencias, sigue adelante y suerte.

Anónimo dijo...

Hola Marta!! Gracias por tu tiempo y por el amor que le tienes a tu prójimo. Te cuento que yo tengo Resistencia a la Insulina y esto viene por el síndrome metabólico ( tomo metformina dos veceas al día de 500 mg.) y tu sabes que nos cuesta mucho bajar de peso por esta situación, además salí de mi país y ahora vivo en Canadá y eso me provocó ansiedad, así que he tomado medicamento para ansiedad, pero se que eso es por sentirme sola y debo ocupar mi mente para ya no sentir esa ansiedad. Mi pregunta es: Puedo tomar las pastillas de grano de café verde por todo esto que te platique anteriormente? Estoy segura que me ayudarían mucho por la resistencia a la Insulina, yo no soy diabética, los que tenemos resistencia a la insulina segregamos más insulina de lo normal. Espero tu comentario. Eugenia.

Anónimo dijo...

Hola podre tomar el Green Coffe en pastillas me tengo presión alta controlada y estoy prediabetica.

Anónimo dijo...

Hola como está tengo una duda en su blog dice que hay estudios que ayuda a bajar la presion eso podria ayudar a los hipertensos pero mas abajo en otro comentario suyo dice que para los hipertensos está contraindicado. Yo en otros artículos e leido que si es bueno para los hipertensos. Es bueno o no?.
Gracias.
Carmen Mendoza Ecuador

Anónimo dijo...

Hola Marta mi pregunta si en ecuador venden este producto gracias

marta valdez dijo...

Hola, si sufre de presión arterial alta se recomienda buscar el extracto de café verde sin cafeina...saludos.

Anónimo dijo...

Hola Marta en Ecuador no encontre las capsulas de cafe verde pero consegui los granos lo queria saber es si lo estoy haciendo bien estoy haciendo hervir un puñado de cafe en un litro de agua por uno 6 a 8 minutos queda un te verde lo que queria saber cuantas taza hay que tomar al dia no consumo mucha azucar utilizo edulcorante esto ayuda. gracias

marta valdez dijo...

Hola, los granos enteros de café verde son muy buenos y es correcta la forma en que la preparas, toma 2 tazas de té de café verde, puedes tomar una taza de té a la mañana y otra taza con tu comida principal, trata de no tomarlo por la noche porque podría producirte insomnio...Saludos y suerte!

Anónimo dijo...

Buena tarde! Quisiera saber si en El Paso, Tx. lo venden o en su caso en Cd. Juárez, Chihuahua. Otra pregunta es, en cuánto sale el frasco de las pastillas? Agradezco su atención.

Anónimo dijo...

GRACIAS X SUS CONSEJOS YA K,HE TRATADO CON VARIAS DIETAS Y NADA PERO INTENTARE CON EL CAFE VERDE Y LUEGO LE DIRE LOS RESULTADOS ....DE LO K, HE LEIDO LAS MEJORES PASTILLAS SON LAS COFE BEAN ASI K, LAS EMPESARE AVER COMO ME VA.GRACIAS

Cristian Quinchiguango dijo...

saludos quisiera saber quien lo vende aca en Ecuador.

Anónimo dijo...

hola soy de ecuador quisiera saber si saben si las importan o si las puedo conseguir aqui gracias y que tan efectivas son para perder peso

marta valdez dijo...

Hola Cristian y anonimo, por favor envíenme un email a martavaldez02@gmail.com con su dirección para poder darles el precio...Marta.

Anónimo dijo...

Hola solo keria preguntare,si las pastillas no kitan el sueño y si no tienen rebote,gracias de antemano

Anónimo dijo...

hola por favor soy de Cuenca Ecuador me podrían ayudar diciéndome en donde puedo conseguir las cápsulas de café verde aquí.

Anónimo dijo...

Hola marta disculpa q cantidad d cafe verde x cantidad d agua y tiempo d coccion gracias por tu respuesta. Muy bueno tu blog. Aqui no consigo las capsulas pero el grano entero si. Lo debo moler o entero. Espero tu respuesta attte emma lucia d acapulco mexico

marta valdez dijo...

Hola emma, gracias por leer mi blog y por tus comentarios, Prepara los granos de café verde de la siguiente manera, mide 56 g de granos de café verde a 340 g de agua destilada. Colócalos en una tetera. Llévalos a ebullición y luego baja el calor, permitiéndole a la infusión estar a fuego lento durante unos 15 minutos. Retírala del fuego y deja enfriar aproximadamente una hora. Puedes tomarlo 2 veces al día. Saludos y espero haberte ayudado.

Anónimo dijo...

buenas quisiera saber en que parte de venezuela se podrian conseguir ya que las e buscado y no las encuentro gracias

Carolina dijo...

Hola Marta, esta semana comenzaré a tomarme las pastillas GreenCoffie, el bote que me he comprado es para un mes de tratamiento, con dos pastillas una por la mañana y otra por la noche, lo que quiero adelgazar son 10Kg, tú crees que me funcionará? no hago ejercicio, aunque tengo dos bebes, y no paro en todo el día=)los kilos que tengo de más son de los embarazos. muchas gracias, un saludo,

marta valdez dijo...

Hola Carolina, en primer lugar gracias por leer mi blog, el extracto de cafe verde es muy efectivo para adelgazar pero ten en cuenta que debes seguir una dieta saludable para que obtengas los mejores resultados, esto quiere decir que debes evitar comer frituras, dulces, gaseosas y pan blanco en lugar de eso debes comer muchos alimentos con fibra, frutas y verduras y un detalle muy importante es tomar mucha agua...saludos y éxitos.

Anónimo dijo...

hola Marta, tengo duda ya no he encontrado en mi ciudad café verde asi q hice un pedido por internet pero el q me enviaron dice green cofee 1000, tu dices q si es de 400 lo tome dos veces al dia éste q es de 1000 también? tiene 30 cápsulas

marta valdez dijo...

Hola, en este caso debes tomar de acuerdo a lo que se indica en el prospecto que tiene que venir en la caja del producto...saludos.

Anónimo dijo...

Hola Marta, me he dejado llevar por los impulsos y la ilusion de bajar de peso y he comprado las capsulas GREEN COFFEE,en su composición sólo aparece Extracto de granos de café verde 400mg (CGA el 50%), contiene cafeina, el bote es de 60 capsulas y quienes manufacturan el producto aparece AFS ltd, BP 1156303..las conoces?..tengo un poquito de miedo...soy de España y he tratado de buscar nuevamente en la web el lugar en donde las compré y no lo encuentro...estoy desesperada!! no sé que hacer...gracias de antemano

marta valdez dijo...

Hola, en realidad no conozco esa empresa ya que no vivo en España, no creo que debas preocuparte si la etiqueta dice que contiene 50% de CGA que significa ácido glicolico ya que este es el compuesto principal del café verde y lo de la cafeína también es normal pero en realidad existen las que son descafeinadas, si no sufres de presión alta o ERGE la cafeína no debería afectar tu salud, lo que te recomiendo es que no las tomes inmediatamente antes de dormir para que la cafeina no afecte tu sueño además para que el extracto de café verde te de los mejores resultados debes llevar una dieta sana y balanceada y hacer algún tipo de ejercicios de ser posible...saludos y suerte.

Anónimo dijo...

hola soy de ecuador y necesito saber donde puede consegir el cafe verde alguien que me ayude por favor, quedare eternamente agradecida

marta valdez dijo...

Hola anónimo y todos los que están interesados en comprar extracto de café verde les recomiendo que hagan Clic en el enlace que esta más arriba dentro del post si quiere comprar extracto de café verde puro...saludos.

Anónimo dijo...

Mi nombre es Ana quiero saber si tiene el mismo efecto tomar el café verde, directo de la planta ósea la semilla y si es asi como se toma,o se necesita comprar en el mercado las capsula, por favor necesito la respuesta en el término de la distancia ya que con ningún producto he podido adelgazar y eso me pone muy triste gracias

marta valdez dijo...

Hola Ana, gracias por leer este blog, si puedes hacer un té de los granos de café extraído directamente de la planta, obviamente no debes tostarlo sino que debes moler un puño de semillas de café y hervirla en 1 litro de agua durante unos 15 minutos y tomarlo después de las comidas...saludos y ya no estés triste.

Anónimo dijo...

Hola Marta quería saber de que si podría tomar las cápsulas de café verde si tengo ansiedad i en que me afectaría ?

marta valdez dijo...

Hola, no se conoce efecto secundario conocido para el café verde, si el café no afecta tu estado de animo el extracto de café verde tampoco debería afectarte...saludos. Marta

Anónimo dijo...

Hola , buenos días , me llegaron desde UK un lote de 3 botes de cápsulas Green Coffee Bean Max, en la web ponían que eran de 800mg como lo que recomienda el Dr OZ, y éste dice tomar 2 por día , resulta que me llegaron de 400mg 50% de cga , y el bote recomienda tomar 1 antes de la comida principal ¿debería tomarme un mínimo de 2 por día para notar resultados verdad ?
Gracias de antemano .

marta valdez dijo...

Hola anónimo, si lo recomendable en este caso sería que tomes 2 capsulas de extracto de café verde al día para obtener resultados...saludos y gracias por leer este blog.

Anónimo dijo...

Hola Marta tengo una duda se puede adelgazar tomando las capsulas de cafe verde sin cafeina,sin hacer ejercicio?.yo no puedo puesto que cojeo desde el año pasado en Agosto hara el año que sufri una Embolia con 43 años.y te cuento tomo media pastilla diaria de Sintrom 4mg,es un anticoagulante.Aparte tambien tomo 1/4 de Paroxetina diaria y 1/4 de diacepan leo 5 mg los dos son para la ansiedad,me los he ido rebajando yo puesto que los quiero dejar del todo poco a poco estos hace ya desde el 2006 que los tomo.cuando vaya al medico de cabecera que me lleva le dire si ouedo tomarlas,si el no le ve ningun riesgo.mpero quisiera que me dijeras me recommendaras mejor dicho donde puedo comprarlas en capsulas y me recomiendes una marca y pagina web.otra pregunta es si se han de tomar para siempre para no volver a ganar peso o solo hasta que haya perdido.alrededos d 20 kg que es lo que yo quiero perder o 15 en todo caso.muchas gracias Marta espero tu respuesta.me llamo pili luna.

marta valdez dijo...

Lo más recomendable es que consultes con tu medico antes de tomar café verde.,si quieres puedes comprarla haciendo clic en la imagen de arriba donde dice café verde "comprar", no es necesario que lo tomes toda la vida ya que puedes dejar de tomarlo cuando hayas bajado los kilos que quieres bajar...saludos.

ROSELLA dijo...

En venezuela , donde se consigue???

Anónimo dijo...

en colombia en valledupar especificamente donde lo puedo conseguir

Anónimo dijo...

Hola quería saber si puedo tomar green corte en cápsulas y aparte en extracto es decir en café ... y si se puede combinar con otras pastillas para adelgazar gracias

Anónimo dijo...

HOLA SOY ANONIMO DE 48 AÑOS.
Que escribio meses pasados y prometi comentarles los resultados de mi experiencia, comence muy esperanzada en perder peso con las "famosas capsulas de cafe verde" pero debo decir que me siento engañana por que compre el producto online 2 frascos para dos meses y no me ha servido de nada. Solo pude notar que disminuia mi apetito a la hora de comer pero de perder peso NADA.
Quiero saber si las que usted promociona son buenas y garantizadas, estoy dispuesta a seguirlo intentando, pero necesito saber cuales son las efectivas que en verdad me puedan ayudar y tambien me interesa saber el precio.
Gracias *

marta valdez dijo...

Hola anonimo, debes entender que para bajar de peso influyen varios factores como por ejemplo la edad, sexo, condición de salud y el tipo de actividad que realizas, por lo que cuentas el café verde hizo su trabajo que es suprimir el apetito y seguramente que sentiste un aumento de tu energía también pero como siempre aclaro en mis artículos ninguna pastilla adelgazante es milagrosa o hace que bajes de peso por si sola, todo suplemento para adelgazar que tomes debe ir acompañado de algún tipo de ejercicios y de una dieta sana y equilibrada, es decir que incluya todas los proteínas, carbohidratos y grasas saludables que tu cuerpo necesita, no te desanimes sigue tomando tus pastillas y además de eso te recomiendo mucho que visites a tu médico para que el te oriente sobre como y cuanto debes comer para que tengas éxito en tus esfuerzos por bajar de peso ya que tu médico es el único que puede saber cuales son tus necesidades alimenticias según tu edad, sexo y condición de salud. El extracto de café verde que se promociona en este sitio son de muy buena calidad pero yo ni nadie te puede garantizar si bajarás o no de peso por los motivos que te mencioné más adelante. Saludos y éxitos.

Anónimo dijo...

HOLA, SOY ANONIMO DE 48 AÑOS.
MARTHA MIL GRACIAS POR SU RESPUESTA, PRONTA Y ACERTADA. ES REALMENTE CIERTO Y CLARO LO QUE DICES QUE TENGO QUE TENER EN CUENTA MUCHOS FACTORES PARA PODER PERDER PESO. PERO ME DESANIMO POR QUE YO PUEDO DECIR QUE HE INTENTADO "TODO" PARA LOGRARLO Y LO HAGO POR SALUD Y POR QUE QUIERO VER A MIS HIJOS Y NIETOS CRECER, QUIERO SER UNA ABUELA SALUDABLE. Y NECESITO PERDER 30 KILOS Y TENGO GRASA LOCALIZADA EN EL ABDOMEN, AHORA CAMINO DIARIO, TENGO UN TRABAJO QUE ES DE MUCHA ACTIVIDAD FISICA. "TRATO Y ME ESFUERZO" POR COMER LO MAS SANO POSIBLE... PERO NADA ME AYUDA. ESTA ES MI ESPERANZA LA DE CAFE VERDE. AGRADEZCO TUS CONSEJOS Y SEGUIRE INSISTIENDO.
GRACIAS*

Anónimo dijo...

Hola leí tu blogsy me intereso mucho compre las pastillas de green corte y no he bajado he Aumentando de peso ser Q es la.primera.semNa no se. y aparte estoy tomando el limpiador de intestinos y litramine pero nada ayuda también voy al gimnasio mesia hora oa veces a la semana y media hora las otras SOS días a la semana al sauna ... nose será q recién empieso me siento más hinchada gracias por tu respuesta la espero con ancias

marta valdez dijo...

Hola, no te preocupes ni desesperes es muy pronto para que veas resultados aún, sigue haciendo lo que estás haciendo porque es lo correcto, no olvides de tomar mucha pero mucha agua eso te ayudará a desincharte, prueba el azafrán para que te ayude con la retención de líquidos, en un mes mas o menos verás resultados no te apures ya que si perdieras los kilos demasiado rápido terminarías ganando todo el peso que perdiste rápidamente...saludos. Marta.

Anónimo dijo...

Gracias marta esntonces no esta mal q tome el limpiador de intestinosy el xslletramine gracias seguiré así

Anónimo dijo...

Hola marta muchas gracias por toda la información q nos has dado mi pregunta es estoy tomando las pastillas de green coffe y bueno por decirlo así no me aguantó y como demás aunque trató de no hacerlo es como q no tengo fuerza de voluntad remal .q me recomienda .aparte ago algo no mucho ejercicioy mi trabajo implica estar parada y caminando bastante la verdad es q no se q hacer para no comer las cosas dulces y el pan .si puedes aconsejar te agradeceré

marta valdez dijo...

Hola, no te des por vencida sigue tomando tu extracto de café verde y haciendo ejercicios que es lo mas importante, para saber como frenar los antojos de azúcar puedes leer este articulo y seguir los consejos http://recuperalasalud.blogspot.com/2013/05/como-reducir-los-antojos-de-azucar.html

Anónimo dijo...

Hola,me gustaría saber a partir d q tiempo empieza hacer efecto las green coffee? Sólo llevo 3 días pero es sólo curiocidad,gracias y me gusta mucho ti blog.

marta valdez dijo...

Hola anónimo, no existe un tiempo determinado para que el extracto de café verde empiece a hacer el trabajo ya que para adelgazar existen varios factores como ser el estado de salud general, edad, sexo, actividades, etc...pero en 1 mes aproximadamente deberías notar los cambios...saludos y éxitos. Marta V.

Anónimo dijo...

Hola marta mi pregunta es si puedo tomar las pastillas de green coffee y el café de green coffe . El café dice tomar un sobre sito por día y las pastillas tres por día ' , si yo tomo el café y dos pastillas sera mucho por la cafeína digo . Porque el café dice q no tomes otro café por la cafeína

marta valdez dijo...

Hola, gracias por leer este blog, la dosis máxima recomendada para el extracto de café verde son las tres capsulas por día si además de eso tomas el de sobres corres el riesgo de sufrir algún tipo de efecto secundario...saludos. Marta V.

Anónimo dijo...

Ogracias por responder marta entonces arein mes de pastillas y otro de café así nose tal ves vea algunos resultados ti q opinas gracias

Anónimo dijo...

Hola Marta, soy de canarias y buscando los beneficios del café verde encontré tu blog, la verdad es que empecé ayer a hacer dieta y 30 minutos de bici estática o 30 minutos de caminata.....y en internet vi las pastillas de café verde, las he comprado pero tardaran una semana en llegar. Bueno en realidad mas bien quería saber si realmente le han funcionado a varias personas, yo tengo 32 años y no padezco de nada, mido 1.52 y peso 64 kilos, nunca había estado tan llenita pero ya después de un embarazo tu cuerpo cambia y me ha influido mucho estos dos últimos años xq me quede al paro y deje de fumar.......y aquí estoy decidida a cuidarme y bajar de peso. Me gustaría que las personas que han tomado estas pastillas y con resultados me cuenten y a ver si me animo a tomarlas cuando me lleguen. Un beso y feliz verano

arturo dijo...

en Colombia donde lo puedo conseguir

Anónimo dijo...

Hola Marta espero que este bien . Quería preguntar si las pastillas mehacen iincharme , se me inchan mucho los dedos de manos y pies y en estomago

marta valdez dijo...

Hola anónimo, por lo que cuentas estás reteniendo líquidos y para que esto no suceda debes tomar mucha agua, también te recomiendo que prepares té de azafrán para que te ayude con la retención de líquidos...si no notas diferencia te aconsejo que consultes con tu médico.

Anónimo dijo...

Hola marta como.preparó el té de azafrán gracias

marta valdez dijo...

Hola, se utiliza 2 gr. de azafrán por litro de agua y puedes tomarla a 3 veces al dia, ten cuidado de no pasar de 2 gr. cada litro de agua ya que si te excedes en la dosis puede tener efectos secundarios. Saludos.

Anónimo dijo...

buenas, Tienen el mismo efecto si se tragan el café verde(ORO) el grano verde entero, o no se digiere???

Ocio en cafetería dijo...

Estuve leyendo el blog y me gustó mucho, la propriedad de la cafeína el un buen de quemador de grasa, muy útil también para reducir o combatir la celulites, recientes estudios aconsejan el polvo de café después de hervido y colado para hacer expoliación, es muy bueno para quitar célular muertas.

Anónimo dijo...

Hola estaría interesado en saber como se debe preparar para tomarlo

Gracias

Anónimo dijo...

Hola marta soy d canarias m llego las pastillas hace tres dias soy diabetica tipo I y m duele l pecho porq se m hincha la barriga de gases justo desde q las tomo he mirado el frasco d las pastillas para ver la composicion y no pone nada ni composicion ni ingredientes ni nada m cistaron 65€ con gastos incluidos y q si no bajas diez kilos al mes te devuelven el dinero m gustaria tu opinion gracias por ocupar tu tiempo saludos

marta valdez dijo...

Hola amiga de Canarias, si en el frasco de café verde no figura los ingredientes ni nada no deberías seguir tomándolo porque no es seguro para tu salud ya que ningún medicamento puede venir sin una etiqueta que ponga los ingredientes, indicaciones y fecha de vencimiento. Saludos.

Anónimo dijo...

Querida Marta gracias por tu respuesta no se si me ira bien o mal estas pastillas de cafe verde lo q se es q he bajado en tres dias un kilo y medio y no me dan ganas de dejarlas a lo mejor sera q tambien empeze a tomar semillas de lino force q tienen sen en ayunasporq soy muy extreñida y la cantidad de gases sea por eso hoy no m he tomado las semillas y no estoy hinchada tampoco especfica bien la marca creo q es weight loss de AFS. UN ABRAZO por cierto soy la canaria

Anónimo dijo...

HOLA MARTA, PUDES iNDICARME SI LA PASTILLAS GREEN COFFEE DE WEIGHTLOOS ,100% pure green coffee bean extract, 400mg per capsule , son buena marca???? en su etiquetage aparece que solo se compone de extracto de cafe verde con un 50% de acido CGA y un porcentage menor de cafeina en cada capsula.Gracias por tu ayuda. me encanta este blog....besos. Beth

marta valdez dijo...

Hola anónimo, si la etiqueta dice 50% de ácido glicólico o CGA entonces es de buena calidad...saludos.

Anónimo dijo...

Hola marta yo compre las pastillas de 800 mg pero no se como tomarlas y estaba tomando spirulina. Me las puedo seguir tomando juntas o solo las de cafe verde

marta valdez dijo...

Hola, tanto el café verde como la spirulina tienen propiedades adelgazantes pero no puedes mezclar ningún tipo de medicamentos ya sea natural o químico sin consultarlo con un médico ya que pueden interactuar entre si o con otros medicamentos que tomes...saludos.

Anónimo dijo...

hola Marta, puedo tomar la capsula con un zumo de naranja natural??. se debe tomar en el desayuno, comida o cena....???gracias por tu ayuda... ah! puedo seguir tomando mis vitaminas para el pelo, son tambien naturales?? un abrazo!!

marta valdez dijo...

Hola, si puedes tomarlo con cualquier jugo natural y debes tomarlo 2 a 3 veces al día con las comidas principales, fijate en las indicaciones de la etiqueta, puedes seguir tomando tus vitaminas. Saludos

Anónimo dijo...

Hola marta en estados unidos estas pastillas las venden en Wal-Mart . Puedo comprar esas?

Anónimo dijo...

Marta estas pastillas lasnpuedo comprar en GSM?

Anónimo dijo...

Hola marta soy Sara y vivo en Bélgica Bruselas y quiero saber aquí donde las puedo conseguir

marta valdez dijo...

Hola Sara, gracias por leer el blog, si quieres comprar extracto de café verde puedes hacer clic en el banner que está en este artículo donde dice COMPRAR y te llevará a la página de la empresa que las vende, esa empresa hace envios a cualquier país del mundo...saludos.

Anónimo dijo...

Hola Marta, primera vez que leo tu blog, me parece muy bueno te cuento que según un medico de aquí de Venezuela dice que la glucosamina, hace que la persona que la consume engorde, sin motivo aparente. esto te lo escribo porque lei a alguien que te escribió y no sabe xq engorda y consume la glucosamina, muchas Bendiciones para ti, yo me llamo Sonia saludos

Loli dijo...

Hola Marta, soy Diabetica y me pincho por las mañanas insulina lenta, y antes de las tres comidas la rapida.Suelo tener el azucar alto y soy ipertensa, mi pregunta es, ¿Puedo tomar yo los granos de cafe o las capsulas.? Espero tu contestación. Gracias.

marta valdez dijo...

Hola Loli, gracias por leer el blog...según estudios que se realizaron el la India el extracto de café verde podría reducir los niveles de azúcar en la sangre, pero estos estudios son preliminares y hará falta más investigación, te recomiendo que antes de tomar el café verde consultes a tu médico ya que podría interactuar con las dosis de insulina que te aplicas y si tomas medicamentos para la presión con mas razón, el café verde podría ayudarte mucho dependiendo de tu condición en general pero eso solo puede confirmarlo tu médico. Saludos y bendiciones.

aranya gonzalez dijo...

Hola que mas hace dieta ejercicio cuentame un poco por favor

Anónimo dijo...

Hola quiero saber si estas de 800mg tambien se toman 2, o solo 1 diaria. Gracias

marta valdez dijo...

Hola anonimo, el extracto de café verde de 800mg puede tomar 2 veces al día...saludos.

Anónimo dijo...

Buenos dias, quisiera saber si las pastillas con esta composición "Café Verde Puro 4750 mg, Maltodextrina, Dióxido de Silicon", son igual de efectivas que las que tienen la composición que tu dices. Gracias.

La inmensa dijo...

Hola Marta; soy de la tierra donde se da mucho el cafe y estoy rodeada de esas matas, despues de conocer sus beneficios, empece a tomarme dos granos de cafe verde antes de cada comida; mi consulta es: asi tambien funciona??? o estoy perdiendo mi tiempo??? lo estoy tomando 100 % natural... de la mata a la boca. repondeme por favor: gracias

marta valdez dijo...

Hola La inmensa, por supuesto que puedes tomar el grano de café verde que sacas de las matas, te recomendaría que las tritures y prepares un té con ellos, puedes usar un puñado de café verde y hervirlo en 1 litro de agua por unos 3 minutos y tomarlo 2 veces al día...saludos.

Anónimo dijo...

Estoy tomando medicación para el hipotiroidsmo Puedo tomar las capsulas de café verde?

Anónimo dijo...

HOLAAAA
ME GUSTARIA SABER EL NOMBRE Y DONDE PUEDO CONSEGUIR LAS CAPASULAS
UN SALUDO Y MUCHAS GRACIAS

marta valdez dijo...

Hola puedes comprar el extracto de café verde si haces clic en la imagen que está al final de este articulo...saludos.

Celia CRUZ dijo...

soy del Perú, donde puedo comprarlo el café verde en pastillas para bajar de peso.
gracias

Anónimo dijo...

Hola quiero saber como es el proceso.. Las empiezo tomando y x cuanto tiempo debo hacerlo??' Si las dejo de tomar cuando logre mi peso normal, no se vuelve a subir de peso?? me encaminarías?? graias

marta valdez dijo...

Hola anonimo, debes tomar extracto de café verde 2 0 3 veces al día por unos 3 meses aproximadamente para ver resultados y si no quieres volver a ganar peso debes recordar que el secreto es hacer por lo menos 30 minutos de cualquier tipo de ejercicio todos los días o por lo menos 3 veces a la semana, ten en cuenta que caminar por lo menos 30 minutos al día es un excelente ejercicio también y te ayudará a mantener tu peso y tu salud en general, para terminar te diré que ninguna pastilla adelgazante o suplemento hace milagros por si solo...saludos.

Anónimo dijo...

hola queria preguntar, solamente es la venta en pastillas o se puede hacer infuciones y como

Anónimo dijo...

hola queria preguntar si conocen la empresa supra green coffee hice una compro x intermedio de internet y nunca me llego el pedido...ayudaaa

Anónimo dijo...

DONDE SE CONCIGUEN EN ARGENTINA ...ROSARIO

Anónimo dijo...

hola marta buscando informacion sobre los granos de cafe verde encotre tu pagina , me gustaron los comentarios y tus respuestas.te comento q compre los granos de cafe verde en una dietetica y la vendedora me dijo q los puedo consumir directo poniendolo en la boca q es un poquito amargo nada mas .esto esta bien?gracias.soy de argentina

Anónimo dijo...

Hola se puede tomar suelto el café? cuantas tazas? Gracias.....

Anónimo dijo...

amiga....por favor es verdad que no contienen otros aditivos quimicos..o sibutramina..son confiables????...soy de ecuador...saludos

val martinez dijo...

Hola, estoy amamantando a mi beba de 4 meses, sera malo para ella si consumo cafe verde? Gracias!!!

marta valdez dijo...

Hola Val, yo no suelo recomendar que tomes ningún suplemento dietetico cuando estás embarazada o amamantando, excepto que te lo recete el médico...saludos.

marta valdez dijo...

Hola anónimo si puedes tomar el té de granos de café verde si quieres pero generalmente es mas recomendable que compres las capsulas porque contiene la cantidad exacta de ácido clorogénico...saludos.

marta valdez dijo...

Hola anónimo si puedes tomarlo de esa forma pero sería mejor si preparas un té de granos de café verde y tomas 1 taza a la mañana y otra por la noche...saludos.

Anónimo dijo...

Hola marta buenas tardes. Me llamo ana y queria consultarte algo, yo me compre el supra gree cofee que viene por 60 cápsulas y cada una contiene 400 mg. Tambien en conjunto con este compre el solpria. Mi gran duda es como es la administración de cada uno de ellos, ya que lo que dice en el frasco no logro entenderlo.Desde ya muchas gracias.

marta valdez dijo...

Hola Ana, las capsulas de café verde debes tomar 2 veces al día con tus comidas principales y el solpria no se decirte porque no lo conozco...saludos.

Debora dijo...

Buenos días Marta, quería saber si tu aconsejas una marca en especial, solo para saber cuales son las mas efectivas y que no provoquen daños. En internet aparecen muchas y los pecios son elevados. Si estas pastillas realmente son efectivas, no me importaría pagarlos, pero no lo se. ¿Un bote de 30 cápsulas cuanto dura? ¿es una cápsula al día? En fin, no se si me puedes informar de alguna marca en especial y cuánto tendré que gastar al mes, según la dosis diaria. Vivo en España, para que lo tengas en cuenta. Muchas gracias!!!

marta valdez dijo...

Hola Debora, gracias por leer mi blog y por la confianza, el extracto de café verde es efectivo si lo tomas según las indicaciones y no confías solo en ellas para adelgazar, es decir, además de tomar el café verde que te ayudará a quemar grasa de una forma más efectiva deberías hacer algún ejercicio de cualquier tipo inclusive puedes hacer caminatas durante 30 minutos todos los días y esto te ayudará a lograr tu objetivo, si vives en España puedes hacer clic en el banner que está al final de este articulo sobre café verde y comprar el café verde a un precio muy accesible y sensato, el frasco contiene 90 capsulas y debes tomar 3 capsulas al día o sea que un frasco debe durar 30 días. Cualquier duda que tengas escríbeme a mi correo martavaldez02@gmail.com. Saludos. Marta V.

pablo san dijo...

hola, yo consegui los granos de cafe verde, me prepare un te y la verdad que me parecio horrible. Probe poniendome en la boca 2 o 3 granos y chuparlos como si fueran caramelos, la verdad que esto hasta me parecio agradable de sabor, queria preguntarte si es correcto esta forma de consumirlo y de ser asi, cuantos granos deberia chupar x dia (no los trago, cuando me canso los tiro). gracias y saludos

marta valdez dijo...

Hola Pablo, la verdad es que muy pocas personas toleran el té de café verde porque es muy amargo y la verdad que si lo consumes como me cuentas necesitarías chupar muchos granos de café verde al día para conseguir los efectos deseados o sea adelgazar, te recomiendo que compres las capsulas de extracto de café verde ya que contienen la cantidad exacta de ácido clorogénico que se necesita para adelgazar, si deseas comprar café verde en capsulas puedes hacer clic en la imagen que está al final de este artículo y te llevará a la tienda online. Saludos.

Anónimo dijo...

Que tal, le hago una consulta, en mi pais no se consige el extracto de cafe verde, lo que consigo es el grano de cafe verde y queria saber cual es la dosis q me deberia preparar para hacer la infusion, osea cuantos gramos de cafe verde me deberia moler para prepararme cada infusion, y deberia tomar la infusion dos veces al dia no? Muchas gracias

marta valdez dijo...

Hola anónimo, Mide 2 oz (56 g) de granos de café verde a 12 oz (340 g) de agua destilada. Colócalos en una sartén para salsa o tetera. Llévalos a ebullición y luego baja el calor, permitiéndole a la infusión estar a fuego lento durante unos 15 minutos. Retírala del fuego y deja enfriar aproximadamente una hora. Puedes tomarlo 2 veces al día antes o después de tus comidas.

Anónimo dijo...

Quiero saber donde la puedo las capsulas .soy de lima- peru.o alguna tienda online porfavor

Leon - ex anonimo del 14 de noviembre jaj dijo...

Gracias Marta por tu respuesta, y de igual forma puedo aumentar la cantidad de onzas de grano y al mismo tiempo de agua para ya dejar una cantidad grande de infusion preparada para tomar en varios dias? es decir, puedo prepararme una cantidad significantes como para varios dias y dejarla guardada en la heladera? significaria algun problema eso? Muchas gracias por tu respuesta anterior

marta valdez dijo...

Hola Leon, para mi es un placer poder ayudarte de alguna manera, si puedes preparar un poco más de té de café verde para que lo tengas por mas o menos 3 o 4 días en la heladera sin ningún problema...saludos.

Anónimo dijo...

SI PREPARO EL CAFE VERDE CON UN SAQUITO DE MATECOCIDO O TE TIENE EL MISMO EFECTO?

leticia dijo...

Hola Marta, los granos de café verde ¿se pueden tragar enteros?, la infusión no es agradable. Si se pueden tragar enteros con agua ¿cuántos hay que consumir diariamente? Gracias, Leticia.

Anónimo dijo...

Hola Marta me podrias explicar por favor si los granos hervidos en agua como explicas en un litro de agua es por dia? O sea un
litro por dia?Muchisimas gracias!!!!!

marta valdez dijo...

Hola anónimo, si preparar 1 litro de té por día puedes tomarlo hasta 2 tazas de té por día y lo que sobre lo guardes en la heladera y se mantendrá sin problemas...puedes fijarte en este articulo como se prepara el té de café verde http://recuperalasalud.blogspot.com/2013/11/como-hacer-el-extracto-o-te-de-cafe.html saludos.

marta valdez dijo...

Hola Leticia, la verdad es que el té de café verde es amargo pero puedes endulzarlo con stevia o miel ya que no es recomendable tragar los granos enteros, o puedes comprar las capsulas de extracto de café verde que contienen la cantidad exacta de ácido clorógenico que necesitas para adelgazar...saludos.

marta valdez dijo...

Hola anónimo, no te recomiendo que mezcles tu té de café verde con otro tipo de infusión pero si puedes endulzarlo con miel o stevia para ayudar a mejorar un poco el sabor o si en su lugar compras las capsulas de extracto de café verde mejor aún...saludos.

Natalia Ursic dijo...

Hola!!! me encanta tu blog!!! esta en mis favoritos! estoy tomando el cafe verde en forma natural, en granos, cuantos gramos me recomiendas por taza??
desde ya muchas gracias!

marta valdez dijo...

Hola Natalia, gracias por tu comentario...en un artículo que escribí recientemente explico como preparar el té de café verde y puedes leerlo aquí http://recuperalasalud.blogspot.com/2013/11/como-hacer-el-extracto-o-te-de-cafe.html
Saludos y gracias por leer el blog. Marta.

Anónimo dijo...

hola se pueden comprar en farmacias???

marta valdez dijo...

Hola anónimo, en algunas farmacias se vende el extracto de café verde pero generalmente es mas fácil conseguirlo en tiendas de productos naturales...saludos.

Anónimo dijo...

Hola yo consegui el grano me dijieeon k lo hierba en un litro d agua con cinco semilla es asi??

marta valdez dijo...

Hola anónimo, escribí un artículo donde te explica paso a paso como preparar el té o extracto de café verde y puedes leerlo en este enlace: http://recuperalasalud.blogspot.com/2013/11/como-hacer-el-extracto-o-te-de-cafe.html
Espero te sea útil. Saludos

Anónimo dijo...

hola mi nombre es jessica y estoy descubriendo el tema del cafe verde , aca en argentina lo vende por granos y quisiera saber como los tengo que hacer desde ya muchas gracias espero la respuesta

Anónimo dijo...

Hola Marta quisiera preguntarte yo ya baje el peso que necesitaba aproximadamente 12 libras pero quisiera saber si suspendo las cápsulas podría volver a ganar peso así me cuide con mi alimentación, es decir tienen efecto de rebote?

marta valdez dijo...

Hola anónimo, me alegro de que hayas logrado tu objetivo, afortunadamente con el extracto de café verde se ha reportado que no tiene efecto rebote en la mayoría de las personas que la han tomado pero como cada una de las personas somas tan diferentes nadie puede decir como será cada caso en particular pero puedes estar tranquila que si cuidas tu alimentación y si en lo posible realizas algún tipo de ejercicio físico, nunca volverás a ganar el peso perdido...saludos y cuídate.

marta valdez dijo...

Hola Jessica de Argentina, gracias por leer mi blog, en este artículo que escribí te enseño como prepara el té de café verde http://recuperalasalud.blogspot.com/2013/11/como-hacer-el-extracto-o-te-de-cafe.html espero te sea útil. Saludos

danna dijo...

Hola grasias por disipar nuestras dudas pero quisiera saber si puedo tomar las capsulas ya que le doy de lactar a mi bb de 5 meses deseo bajar de peso y donde conseguirlo en lima peru con que nombre y masomenos cuanto costara y si sabes de alun nombre comercial fiable grasias por todoy suerte.

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