8 Remedios caseros eficaces para detener el sangrado de nariz

Una nariz sangrado puede ser aterrador. Afortunadamente, por lo general no hay hemorragias nasales y no son nada para entrar en pánico. Pero la visión de la sangre que gotea abajo de la nariz puede poner a la gente en frenesí! Así que, cuando veas que brota sangre de la nariz, cálmate por un segundo y repite: "Es sólo un poco de sangre. No hay problema!
Bromas aparte - ¿Qué causa un sangrando de nariz en primer lugar? Un sangrado de nariz puede ser causado debido a diversas razones, como la excesiva de estornudos o el roce, el aire seco del invierno, lesiones, alergias, problemas respiratorios como la sinusitis o infecciones como la escarlatina, la malaria o la fiebre tifoidea. Los pequeños vasos sanguíneos de la nariz pueden hincharse y romperse, causando sangrado por la nariz, que puede ser un mero goteo o una corriente continua. Sin embargo aunque pueda ser aterrador, por favor, recuerde que la mayoría de los sangrados nasales son inofensivos y se pueden manejar fácilmente con remedios caseros. A continuación se presentan algunos de los remedios para que el sangrado de nariz se detenga.
Remedios caseros para el sangrado de nariz
1. Siéntese derecho:

Su postura juega un papel importante en la detención de la sangre que gotea de su nariz. La primera cosa a hacer es sentarse tranquilamente en una posición vertical. Evite inclinarse hacia atrás para evitar que la sangre baje por la parte posterior de la garganta. Respirar por la boca e incline la cabeza hacia adelante. Este sencillo consejo puede gestionar fácilmente hemorragias nasales leves. Recuerde que debe mantener la calma!

2. Aplicar presión:

Presione ambos lados de la nariz con el pulgar y los dedos, presione la parte blanda de la nariz firmemente durante diez minutos. Esto disminuirá el flujo de sangre a través de la zona afectada y la reducción de la hemorragia. Evite ejercer demasiada presión a modo de no causar molestias. Suelte la nariz lentamente después de diez minutos para comprobar si el sangrado se ha detenido. No toque ni se suene la nariz. Si el sangrado continúa sin cesar, trate de aplicar presión durante otros diez minutos. Este remedio ha demostrado ser eficaz, ya que ayuda a constreñir los vasos sanguíneos locales.

3. Uso de hielo:



El hielo puede ser su mejor amigo cuando se trata de controlar las hemorragias nasales. El hielo constriñe los vasos sanguíneos y reduce la inflamación (en caso de hemorragia nasal debido a una lesión). Preparar una compresa fría colocando hielo picado en una bolsa de plástico con cremallera y cubriéndolo con una toalla. Usted puede colocar este compresa en el puente de su nariz y mantenga sosteniéndolo hasta que el sangrado se detenga.

4. Utilice Vinagre:


Otro remedio casero fácil para el sangrado de la nariz es sumergir una bola de algodón en vinagre blanco y colocarlo en su nariz sangrante durante diez minutos. El ácido en el vinagre ayuda a constreñir los vasos sanguíneos y por lo tanto, a detener el sangrado.

5. Beba mucha agua:

Un cuerpo deshidratado puede dar lugar a un sangrado por la nariz! Estar bien hidratado es muy importante, especialmente durante la estación seca o en lugares secos. El aire seco del invierno a menudo seca la nariz y resulta en hemorragia nasal. Así que mantén tus membranas mucosas húmedas bebiendo al menos 8 vasos de agua al día para evitar hemorragias nasales.

6. Aplique vaselina:

Continuando desde donde lo dejamos, la sequedad puede irritar las partes sensibles de la nariz, lo que puede agravar aún más el sangrando de nariz. La aplicación de vaselina puede ayudar a prevenir la hemorragia nasal mediante la lucha contra la sequedad de las fosas nasales. Usted puede intentar aplicar vaselina en el interior de las fosas nasales para mantener sus membranas nasales húmedas. Este remedio es particularmente útil en caso de hemorragias nasales en las altitudes o debido a la sinusitis o frío.

7. Uso de vapor:

Si usted está sufriendo de una hemorragia nasal a causa de la sinusitis o alguna otra dolencia respiratoria, a continuación, la inhalación de vapor puede resultar beneficioso. Usted puede tratar de tomar un mini-baño de vapor o simplemente puede inhalar vapor. En este último caso, se puede hervir medio una olla con agua y colóquela sobre una superficie sólida. A continuación, puede cubrir su cabeza con una toalla y respirar suavemente. Este fácil remedio definitivamente puede proporcionar alivio.

8. Aumentar la ingesta de vitamina C y K:

La vitamina C está implicada en la formación de colágeno, que ayuda en la creación de un revestimiento húmedo en la nariz. Esta vitamina mantiene los vasos sanguíneos en buenas condiciones, lo que impide que se rompan fácilmente. Así, para la prevención a largo plazo, comer vitamina C alimentos ricos como naranjas, limones, grosellas, etc. es una buena idea. Del mismo modo, las verduras de hoja verde están llenos de vitamina K, lo que facilita la coagulación de la sangre y puede ser útil en la prevención de las hemorragias nasales..
Estos son algunos de los remedios para el sangrado de la nariz que pueden ayudar para el control de la hemorragia nasal .Aparte de estos, también debe evitar hábitos poco saludables como el sonarse excesivamente la nariz, los estornudos constantes  también puede dañar las membranas nasales, por lo que si una alergia que está enviando  un frenesí estornudos, busque tratamiento médico. 

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