Soluciones eficaces para las estrías

Las estrías son líneas visibles en la superficie de la piel, con un matiz de tono. Las estrías se encuentran principalmente en la pared abdominal, pero también puede ocurrir en los muslos, brazos, glúteos y senos. A veces, las estrías pueden cubrir grandes áreas del cuerpo. Aunque el embarazo es la causa principal de la aparición de las estrías, otras razones pueden ser: la ganancia o pérdida repentina de peso, crecimiento rápido, factores de la herencia, el estrés y los cambios en las condiciones físicas.

La piel está formada por tres capas principales: la epidermis (la capa externa), la dermis (la capa intermedia) y subcutánea o hipodérmica (la capa más profunda). Las estrías se forman en la dermis o capa media de la piel cuando el tejido conectivo se "estira" más allá del poder de su flexibilidad debido a la rápida expansión o contracción de la piel. Como se estira la piel, el colágeno se debilita y su ciclo de producción normal se interrumpe y es dañado. Esto da como resultado  cicatrices finas bajo la capa superior de la piel. Inicialmente, las marcas tienen un color rosa o rojo, pero con el tiempo una línea fina y plateada aparece en la superficie de la piel y nace una estría. Las estrías aparecen en la superficie de la piel cuando alguien crece rápidamente, o engorda rápidamente.

Las estrías pueden hacer que se sienta cohibida e incómoda acerca de su apariencia. Afortunadamente, hay varias maneras naturales de reducir la aparición de las estrías.


1. Jugo de la patata
El jugo de la patata contiene vitaminas y minerales que fomenten el crecimiento y la restauración de las células cutáneas.
1.    Cortar una papa de tamaño mediano en rodajas gruesas.
2.    Tome uno de los trozos de patata y frote con suavidad sobre las estrías durante unos minutos. Asegúrese de que el líquido de la patata cubre el área afectada.
3.    Deje que el jugo de patata se seque durante un tiempo y luego lavar con agua tibia.

2. Azúcar


El azúcar blanco natural es uno de los mejores remedios naturales para deshacerse de las estrías. Usted puede utilizar el azúcar para exfoliar la piel.
1.    Mezcle una cucharada de azúcar en bruto con un poco de aceite de almendras y unas gotas de zumo de limón. Mezclar bien y aplicar sobre las estrías y otras áreas de la piel.
2.    Frote suavemente la mezcla sobre la piel durante al menos 10 minutos todos los días antes de tomar una ducha.
3.    Haga esto por un y mes así  verá que sus estrías se vuelven más tenues.

3. Aloe Vera
El aloe vera es eficaz en el tratamiento de muchos problemas de la piel. Cuenta con varios nutrientes esenciales y principios activos que pueden ser utilizados en el tratamiento de quemaduras leves , mientras que también sus propiedades curativas y relajantes se pueden utilizar para deshacerse de las estrías. Hay un par de maneras de aplicarlo.
·         Usted puede frotar directamente el gel de aloe vera sobre la zona afectada de la piel, dejar actuar durante unos minutos y luego enjuague la piel con agua tibia.

·         Otra opción es hacer una mezcla con un cuarto de taza de gel de aloe vera, aceite de 10 cápsulas de vitamina E y aceite de cinco cápsulas de vitamina A. Frote esta mezcla sobre la piel hasta que se absorba completamente. Repita este proceso diariamente.

4. Agua
Mantener el cuerpo bien hidratado ayuda a proteger la piel de los muchos tipos de problemas. La piel bien hidratada resulta en la desintoxicación regular de poros de la piel y restaura la elasticidad, que le ayudará mucho para deshacerse de las estrías. Trate de beber uno o dos vasos de agua varias veces durante el día. Los expertos dicen que un mínimo de 10 vasos de agua al día es la mejor manera de mantener el cuerpo hidratado. También hará su piel suave y ayudará a mantener su elasticidad. Es recomendable evitar el café, té o refresco, ya que pueden causar deshidratación.

5. Jugo de limón
Otras formas sencillas para disminuir las estrías es el uso de jugo de limón. El jugo de limón es naturalmente ácida y ayuda a sanar y reducir las estrías, lesiones cutáneas, acné y otras cicatrices .
·         Frote el jugo de limón fresco con cuidado sobre las estrías utilizando movimientos circulares. Deje  el jugo de limón en la piel durante al menos 10 minutos antes de enjuagar con agua tibia.
·         Otra opción es mezclar cantidades iguales de jugo de pepino y jugo de limón y aplicar la mezcla sobre las estrías.

6. Aceite de oliva
El aceite de oliva contiene una gran cantidad de nutrientes y antioxidantes que ayudan a mejorar diversos problemas de la piel, incluyendo las estrías.
1.    Masajee el aceite de oliva puro en el área de la piel afectada. Esto mejorará la circulación de la sangre y reducirá las estrías en gran medida.
2.    Déjelo por media o una hora de modo que las vitaminas A, D y E presentes en el aceite sean absorbidos por la piel.


También se puede mezclar el aceite de oliva con el vinagre y el agua y utilizarlo como una crema de noche. Esto ayudará a que su piel se mantenga hidratada y también exfolia la piel.

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