el
GLUCOMANANO una sustancia natural que se dice que combate la
diabetes . Se vende en forma de suplemento
dietético y en ocasiones su uso como ingrediente de alimentos, el glucomanano
se usa para el tratamiento de la diabetes mediante el control de azúcar en la
sangre (glucosa).
Extraído de la raíz de una planta
originaria de Asia llamado konjac, glucomanano es alta en fibra soluble (el
tipo de fibra que atrae el agua y la convierte en gel durante la digestión). El glucomanano también se diceque puede beneficiar
a los pacientes con diabetes mediante la reducción de los niveles de
colesterol.
Beneficios
del glucomanano para pacientes con diabetes
Hasta ahora, relativamente pocos
estudios han probado la eficacia del glucomanano contra la diabetes. Sin embargo, varios pequeños estudios sugirieron
que el glucomanano puede ofrecer ciertos beneficios a las personas con
diabetes.
Por
ejemplo, un estudio de 2003 publicado en el Journal of the American College of
Nutrition encontró que cuatro semanas de tratamiento con suplementos de
glucomanano ayudó a protegerse contra los niveles elevados de glucosa y mejorar los niveles de coloesterol en los pacientes con
diabetes. En el estudio participaron 22
pacientes diabéticos con colesterol alto que no estaban tomando medicamentos
para el colesterol. Los resultados mostraron que el
glucomanano es superior al placebo en la reducción de colesterol LDL ("colesterol
malo") y los niveles de glucosa en ayunas (una medida de azúcar en la
sangre después de no comer o beber durante al menos ocho horas).
También hay alguna evidencia de que
como el glucomanano en su dieta puede ayudar a mejorar el control de la
diabetes. En un estudio de 2000 de Diabetes
Care, por ejemplo, 11 pacientes con diabetes consumieron galletas enriquecidas
con glucomanano y con fibra de salvado de trigo todos los días durante tres semanas. Los investigadores encontraron que el consumo de
galletas enriquecidas con glucomanano conduce a mayores mejoras en el control
de azúcar en sangre y una mayor disminución en el colesterol.
Además, de tomar glucomanano, en
combinación con esteroles vegetales (compuestos naturales con efectos
reductores del colesterol) puede ayudar a los pacientes con diabetes mantener
su colesterol bajo control, según un estudio de 2006 publicado en el European
Journal of Clinical Nutrition. Para el estudio, 16 pacientes con
diabetes y 18 individuos no diabéticos fueron asignados a uno de cuatro
tratamientos de 21 días: Los suplementos que contienen esteroles vegetales, los
suplementos que contienen glucomanano, los suplementos que contienen una
combinación de glucomanano y esteroles vegetales, o un placebo. Los resultados indicaron que la combinación de
glucomanano y esteroles vegetales era más eficaz para reducir el colesterol
LDL.
El
glucomanano es segura para personas con diabetes?
A
pesar de que consumir polvo de glucomanano o la harina en los alimentos (como los
fideos shirataki ) es seguro, poco se sabe sobre los
efectos en la salud a largo plazo del uso de suplementos de glucomanano. Sin embargo, hay cierta preocupación de que tomar
suplementos de glucomanano en combinación con medicamentos para la diabetes
pueden reducir el azúcar en la sangre a niveles peligrosamente bajos.
Como los comprimidos sólidos de
glucomanano puede provocar obstrucciones en la garganta o los intestinos,
muchos expertos médicos recomiendan optar por los complementos en polvo de glucomanano que las de cápsula.
¿Dónde
encontrar los suplementos Glucomanano
Ampliamente disponible para su compra
online, los suplementos de glucomanano se pueden encontrar en muchas tiendas de
alimentos naturales y en las tiendas especializadas en suplementos dietéticos.
¿Debe
usted utilizar glucomanano para tratar la diabetes?
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