BENIFICIOS Y CONTRAINDICACIONES DEL FORSKOLIN, 7 KETO, RELORA Y ALCARAVEA


Los suplementos quema grasas  son muy populares debido a la promesa que proporcionan una ventaja en la lucha contra la grasa, pero es seguro que la tome cualquier persona? Por desgracia, los efectos secundarios de algunos suplementos raramente se discuten. La siguiente es una breve lista de los 4 suplementos quema grasas más populares: 7-Keto, forskolin, Relora y semillas de alcaravea aquí se describe no  las ventajas que ofrecen a la lucha contra la grasa, sino una descripción de los efectos secundarios potenciales que podrían ayudar a reconocer si están experimentando una complicación de su suplemento.


Suplemento quema grasa N º 1: 7-Keto
El suplemento de 7-Keto DHEA, conocida informalmente como "7-Keto", es un subproducto de la hormona DHEA (dehidroepiandrosterona), que es un químico natural que se convierte en el cuerpo  en  hormona esteroide andrógeno, así como el sexo del estrógeno, una hormona esteroide.
A diferencia de que la dehidroepiandrosterona, 7-Keto no conduce a un aumento de las hormonas esteroideas. Por el contrario, la 7-Keto estimula la glándula tiroides, que a su vez se traduce en la aceleración del metabolismo de su cuerpo-un componente importante  que hace de la 7-Keto un suplemento  beneficioso en la ayuda a las mujeres con sobrepeso. Otro factor de pérdida de peso asociada con 7-Keto es su capacidad para inducir y activar  las enzimas del hígado que causan la termogénesis, o sea,  la generación de calor celular. Otros papeles que 7-Keto desempeña en la salud son los siguientes:
• Mejora de la masa corporal magra 
• crecimiento de masa muscular
• Impulsa el sistema inmunológico 
• Mejora de la memoria
 
• Las señales de reducción de la edad
La pérdida de peso debido a la 7-Keto se atribuye generalmente a los hallazgos de un pequeño estudio, donde 30 participantes obesos fueron puestos en una dieta de 1800 kcal / día con una hora de ejercicio tres veces por semana. El cincuenta por ciento de los participantes tomaron 200 mg de 7-keto DHEA / día, mientras que el otro 50 por ciento fueron sujetos de control que recibieron un placebo. En dos meses, el  grupo de 7-Keto DHEA perdió un promedio de 6,34 libras en comparación con una pérdida de 2.2 libras para el grupo de control placebo.
Los efectos secundarios potenciales de la 7-Keto no están bien estudiados. Un estudio demostró que una dosis de 200 miligramos de 7-Keto DHEA durante 4 semanas no tuvo efectos adversos. Sin embargo, otras fuentes advierten que debido a que 7-Keto provoca un aumento en los niveles de hormona tiroidea que puede afectar a la pérdida ósea y causar problemas cardíacos. Para las mujeres que están embarazadas o en lactancia, se recomienda por las autoridades sanitarias no tomar 7-Keto hasta que los estudios sean  más definitivos.
Suplemento quema  grasa # 2: Forskolin


Forskolin viene de la raíz de la planta Coleus forskohlii y tiene una larga historia como una planta medicinal tradicional usada para tratar la presión arterial alta, angina de pecho y asma. Su mecanismo de acción es, básicamente, la vasodilatación de los vasos sanguíneos y la inducción de los músculos del corazón para contraerse con más fuerza. En la actualidad, se prescribe por vía intravenosa por algunos médicos para el tratamiento de la insuficiencia cardíaca, como un inhalante para el asma y en forma de gotas para el glaucoma.
Por vía oral, forskolina se utiliza para el tratamiento de una amplia gama de condiciones, incluyendo:
• Alergias y enfermedades de la piel 
• Las infecciones urinarias y infecciones de la vejiga
 
• Calambres menstruales
 
• Síndrome del intestino irritable
 
• La disfunción sexual
Sin embargo, el consenso es que no hay suficiente evidencia médica que tomar forskolina  para las afecciones antes mencionados sean realmente efectivas (con excepción de los tratamientos cardíacos y asma relacionados)  para lo que es eficaz.
Para bajar de peso, forskolina se cree que crea "un horno natural en sus células, de modo que las células grasas se queman." El resultado de un estudio pequeño indica que la forskolina puede usarse en el control de peso, pero todavía está bajo investigación.
Los efectos secundarios de forskolina incluyen dolores de cabeza, disminución de la presión arterial y frecuencia cardíaca rápida debido a sus propiedades vasodilatadoras. Lo hace acompañada de una advertencia por los investigadores del cáncer que dice que  puede tener un papel en causar la ampliación de quistes en las mujeres con enfermedad renal poliquística. Y, lo que puede causar un aumento en la probabilidad de una hemorragia interna. Las autoridades médicas advierten que la forskolina no debe ser tomado por pacientes que actualmente utilizan medicamentos para el corazón o anticoagulantes.

Suplemento quema grasa N º 3: Relora


Relora es una combinación de extractos de la planta Magnolia officinalis  y Phellodendron amurense, que en conjunto se cree que reduce el estrés y la ansiedad mediante la regulación del nivel de la hormona del estrés cortisol en el torrente sanguíneo. Algunos estudios han demostrado que la obesidad en la región abdominal (barriga) esta en estrecha relación con el estrés y el aumento de los niveles de cortisol. Otros de los beneficios atribuidos a Relora es que están ayudando a lograr un sueño reparador y como un supresor del apetito. Los resultados de la investigación más prometedoras que apoyan los beneficios antes mencionados de Relora se informó en una edición de Abril 2008 del Diario de Nutrición.
Los efectos secundarios comunes asociados con Relora incluyen somnolencia y un ligero descenso en la presión arterial.
Otros efectos secundarios incluyen:
* Reacciones alérgicas 
* Sequedad en la boca
 
* Dolores de cabeza
 
* Náuseas y / o molestias gastrointestinal
Debido a su relación con el tratamiento de la ansiedad, está contraindicada con el uso de medicamentos para tratar la depresión y otras condiciones mentales, sin la aprobación previa de un médico.
Suplemento quema  grasa N º 4: Las semillas de alcaravea


Las semillas de la planta de alcaravea son uno de los más comunes "cura-todo " conocido por el hombre durante muchos siglos de realidad y ficción. La evidencia del consumo de las semillas de alcaravea se remonta a la Edad de Piedra, y está registrado como  utilizadoa para el tratamiento de las jóvenes, posiblemente, anémicas en la época romana. El folklore alemán dice que los padres colocan las semillas de alcaravea debajo de las camas de sus hijos para protegerlos de las brujas.
Hoy en día, las semillas de alcaravea son recomendadas por los herbolarios como un suplemento de la salud natural que puede hacerse cargo de todo, desde la lucha contra las bacterias de la boca y para aumentar la producción de leche materna.
Sus beneficios incluyen el tratamiento de:
• Falta de apetito 
• Infección
 
• Estreñimiento
 
• Calambres menstruales
 
• La mala circulación sanguínea
 
• La menstruación
Su uso en la lucha contra la grasa del vientre, sin embargo, es algo sin pena ni gloria. En todo el mundo las reacciones accidentales a las semillas de alcaravea han demostrado que uno de sus principales propiedades es el alivio de problemas digestivos como la acidez, gases, pérdida de apetito y espasmos abdominales leves. Se recomienda su uso como suplemento quema grasa, es más el efecto de la relajación del tracto intestinal para ayudar en la liberación de la flatulencia acumulada de gases de "bacterias malas" que hace que la sensación de hinchazón desaparezca, de lo que es en la pérdida de peso real.
Sin embargo, un efecto secundario observado es que puede resultar en la liberación de gas en la dirección equivocada, que se manifiesta como reflujo excesivo eructos y ácido.
Más importante aún, las autoridades de salud recomienda encarecidamente que las mujeres embarazadas y lactantes no deben tomar las semillas de alcaravea en dosis medicinales, ya que tiene una historia de la inducción de la menstruación y puede causar un aborto involuntario. También existe la posibilidad de que las semillas de alcaravea puedan  reducir los niveles de azúcar en la sangre y podría afectar negativamente a los pacientes con diabetes.
La moraleja de todo esto es que antes de tomar cualquier tipo de suplementos naturales para la salud tales como la 7-Keto, forskolina, Relora y semillas de alcaravea es que casi siempre hay contraindicaciones y riesgos de cualquier suplemento que pretende ser una manera fácil de luchar contra la grasa. Haga su investigación, hable con su médico para saber qué dosis son razonables y los recomendados.

Fuente: http://www.emaxhealth.com/ 

1 comentario:

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